8月3日晚间，商丘市民权县发出“全域人员赋码管理通知”，决定对全域人员赋码管理，其中绿洲街道、南华街道、北关镇、王桥镇、老颜集乡、白云寺镇、野岗镇等7个高风...
据日本广播协会电视台统计，截至当地时间8月3日18时30分，日本单日新增新冠肺炎确诊病例249830例，再创疫情暴发以来新高。统计显示，3日，日本47个都道府县中有24个道府...
“阳过的、去过方舱的不要”、“新冠康复者不得入剧院”“因曾感染新冠被开除”……近段时间以来，一些新冠康复者在生活、就业中遭受歧视的报道受到外界关注。8...
8月3日0时至24时，北京无新增本土确诊病例和疑似病例，新增1例本土无症状感染者（为社会面筛查人员）；新增1例境外输入确诊病例，无新增境外输入疑似病例和无症状感染者。...
你的睡眠安稳吗？ 睡眠不足不仅会影响大脑反应、工作效率，还会导致肥胖、糖尿病、衰老、脾气差等……那怎么做可以提高睡眠质量呢？给大家分享一些提高睡眠质量的5小妙招。首先怎么判断睡眠质量好不好呢，可以通过以下几个...
92岁京剧爷爷养生三法宝92岁高龄的南绍英爷爷痴迷京剧80余年，为了唱戏，他逐渐摸索出了一个锻炼肺活量的方法，不仅简单易学，而且效果显著！除此之外，南爷爷还是位养生达人，他坚持喝药酒近30年，竟治好了腰腿疼痛的老毛病。这张神...
颈椎病的引起主要包括内因和外因两种：内因是指，日常生活中一些不良的生活习惯，例如长时间低头工作，长期保持同一个姿势，躺在床上看电视，正对着吹空调等。导致人体内阳气亏损，气滞血瘀，出现颈椎的慢性劳损。外因是指，风寒湿邪入...
“伏天吃三薯，立秋精神足”，三薯指的啥？怎么吃？为立秋打基础还有几天就是立秋了，别以为秋天来了，现在还没出三伏天呢，天气依然十分炎热，所以饮食上还是要多吃清热解暑的食物，才能让身体更有精神，少生病，顺利入秋。都说“秋老虎”...
一年一度“三伏”大战正在火热进行中！恭喜大家，挺过初伏，来到关键节点，2022年中伏时间：7月26日-8月14日 共20天！我们该怎么“平稳降落”呢？首先记住，不要盲目养生！“中伏天”养生5大误区，自测一下，您踩雷了吗？！常言道，“初伏防中暑，...
1、熬夜之后，因为睡眠不足，脑细胞没能得到充分的休息，于是就可出现头昏脑涨、注意力不集中的现象发生，甚至还可出现头痛，长时间下来可导致记忆力减退。危害2、经常熬夜的人们首先可导致疲劳、精神不振，进而造成免疫力下降，感...
保持全身循环良好，说明经络畅通。经络作为中医的说法，指的是运行气血，联系器官，各组织的通道。如果某个部位的经络堵塞，循环有障碍，各种问题会找上门来。要留意身体的变化，如果有符合的表现，及时调理和疏通，才能尽快恢复健康。...
这个穴位就是然谷穴，在脚内侧，足弓弓背中部靠前的位置，可以摸到一个骨节缝隙，这就是然谷穴。然谷穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，出自于《灵枢·本输》，别名龙渊，然骨。位于在内踝前下方，足舟骨粗隆下方凹陷中。现代常用于治疗...
现在已经进入三伏天，气温高且湿度大，户外运动或户外工作者常常喜欢喝冷饮，一杯冷饮下肚顿时感觉到清爽。然而，这种行为不可取，有可能损害心血管，甚至会诱发急性心肌梗死，这并不是危言耸听，不妨来具体看看。为什么猛喝冷饮会让...
如何看舌头看脾胃呢？这个问题是很多小伙伴的疑问，因为看到去看中医的时候，中医老是说看看舌头，不知道是为什么，今天就和大家来说一说这件事。望、闻、问、切中医诊疗讲究的是望、闻、问、切，然而看舌头是望诊中相当重要的一...
保持健康的人血管畅通无阻，富有弹性，才能让血液在血管中流动速度快，及时输送给需要的地方。但越来越多的人因为不良习惯养成让血管堵塞，狭窄，血清胆固醇，甘油三酯水平超标，后续血管壁产生血栓，会脱落而让血管无法保持畅通。要...
昨天跟大家分享了透析病友尿酸的合适水平，透析患者尿酸的控制水平要求跟不同合并症有关。我们都知道了尿酸多高要处理，那血液透析患者高尿酸血症怎么治疗呢？生活方式及饮食结构调整 生活干预治疗的效果不比药物差，在医学...
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