延胡索也叫玄胡、玄胡索，曾是为了避讳宋朝一位皇帝的父亲。后为避讳康熙的名字玄烨，又改名元胡索。古人认为，延胡索可用于“一身上下诸痛”，特别以心痛、胃痛、腹痛等内脏、躯干疼痛最为适宜。它的止痛作用，比一般的化学药...
一提到薄荷，就让人有清凉、爽快的感觉。很多食品，甚至很多日用品中，都会添加薄荷的提取物，比如糖果、口香糖、饮料、牙膏等，每次食用或者使用时，都会感到一股凉气从嘴里往鼻子里，甚至往头顶上窜。薄荷辛凉，气芳香，善于通鼻窍，这...
很多人都知道是阿胶补血的。但阿胶并不是补血药首选，很多古代中医经典方中，用阿胶组方的也不多。这是为什么呢？这是因为临床常见的血虚，大多数是心肝二脏血虚，常见症状为心悸（心中急剧跳动，惊慌不安，甚至不能自主）、失眠、健忘...
秋天马上要到了，在五行当中，秋天对应的是淫邪是燥，对应的五脏是肺，所以秋天要着重开始养肺了。对肺来说，肺的异常情况，有四个维度的典型：肺实火，肺虚火，肺实寒，肺虚寒。以前分别写过肝、脾的四种寒热、虚实的情况，虚是该有的东西...
上回说了月经提前量多，属于肝郁化热可以用加味逍遥丸。很多读者问，我是月经延后，量少，色深，有血块，又该吃什么呢？月经延后主要是月经周期比平时的周期延后7天以上，甚至3-5个月行经1次。量少是指经量明显少于以往，经期不足2天，严...
在之前讲熟地黄的时候提到，地黄有生地黄和熟地黄之分，生地黄偏凉血止血，熟地黄偏补血滋阴。但在明代之前，是没有熟地黄的，所以明代以前的古书，基本上提到地黄就是生地黄，包括最早六味地黄丸以及金匮肾气丸等里面的地黄。生地...
一、脾胃虚弱的症状有哪些1、吃的东西消化不了，要么特别消瘦，因为吃的东西没有吸收，要么吃什么拉什么，中医叫完谷不化。2、容易拉肚子，水样大便。3、胃有下坠感，眼皮沉，肛门、小腹都有下坠感，子宫脱垂等，都属于中气不足，也是脾...
丹参是一味善于活血、祛瘀、通经的药，宋代陈自明有“一味丹参散，功同四物汤”的说法，临床广泛用于瘀血所致各种病症，尤其以妇科疾病和心脏病最为擅长。但丹参和四物汤还是有本质上的不同，四物汤是以补血为主，兼有活血作用，而...
款冬，是一种非常特别的植物，中药款冬花是它的花蕾。第一个特别在于，它是一种冬天开花的植物。第二个特别在于，它的花蕾直接长在根茎上。款冬花植物款冬花最常用的功效，就是用于各类的咳嗽，是一味润肺止咳、化痰的良药。无论...
甘草是在中药方剂中最常见的药之一，可通行十二经，又调和诸药的作用，还可以解百药之毒，本身又性情甘平补益，又能缓能急，又有能力，又很缓和，是中药里的“最强辅助”，所以又称“国老”。常用的有生甘草和（蜜）炙甘草。甘草一、传统功...
中医药中的“毒”至少有三种意思。第一种就是我们平时所说的中毒，比如蘑菇中毒，食物中毒，中蛇毒、蝎子毒。以及现代医学的病毒，都是属于外界来的，人体自身不产生的有害物质。毒蘑菇第二种毒的意思，是药物的毒性。中医讲药物...
上一回我们说了附子的传统功效与应用，以及现代药理作用。有读者问，可不可以用附子泡茶喝？附子我们不建议泡茶喝，因为附子的毒性比较大。自行泡茶、煎煮不当，容易产生中毒。举个我身边的例子。几年前有一天，我的一位中医专业...
昨天有很多人问我喝了黄芪出现了很多副作用怎么办？这时候需要考虑一下自己是不是适合用黄芪的人群，或者是不是适合单独用黄芪泡水。强调一下，如果症状复杂，比如虚实夹杂，或有多种疾病的人，不要在网上用一句话咨询医生，自己应...
肺主身之皮毛，心主身之血脉，肝主身之筋膜，脾主身之肌肉，肾主身之骨髓。——《黄帝内经·素问·痿论》皮、肉、筋、骨、脉，是构成人体的重要组织，又称为五体。人身是个有机的整体。《内经》脏象学说，以五脏为中心，将身体外部的...
厚朴，因其木质朴而皮厚，故名厚朴。以四川、湖北所产质量最佳。有部电影叫《黄连厚朴》，里面有个对联是：云过黄连淡，风来厚朴香。厚朴是一味有芳香气味的中药。厚朴是非常好的行气消胀的药，用于各种原因导致的胃肠气滞胀满，能...
板蓝根，和以后会写到的大青叶，是同一种植物菘蓝的两个部位，一个是根，一个是叶。它们都是外感热病常用药。我们在流感、肺炎盛行时期常听到有人买大量的板蓝根来预防病毒感染，其实这样做是没有用的，板蓝根对外感热病只有治疗...
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