糖尿病，顾名思义，即血糖偏高引起的躯体疾病，是由多种病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢紊乱。高血糖是因为胰岛素分泌不足或作用有缺陷，或者两者同时存在而引起的。长期高血糖可引起多系统器官的损害，导致眼、肾、神经、...
夏天是吃西瓜最好的季节，在这个时期西瓜甘甜多汁，再加上凉爽的空调简直是夏天正确的打开方式。有的人喜欢冬天吃西瓜，有的人围着火炉也是非常享受西瓜带来的清甜。但是对于本身血糖比较高的人来说，吃西瓜却不是一件肆无忌...
内容整理自生命时报微信、养生中国微信...
记得一句关于牛奶的广告语：“一杯牛奶强壮一个民族！”平时大家也常一天一杯牛奶，钙和蛋白质兼补，醇享人生！但最近有研究表明，对中国51万人10年追踪发现，喝牛奶与癌症风险相关，那么牛奶还能继续喝吗？且听分析！BMC：中国成年人乳制...
心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称，泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。心脑血管疾病是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年人健康...
蔬菜，是常见的膳食纤维食物之一。其含有大量维生素、矿物质元素，若是经常吃，可以使体内维生素、矿物质元素得到更好补充。需要注意的是，蔬菜若是吃不对，也会给肝脏带来伤害，诱发肝病产生，还可能影响机体正常运转。为了自己和...
夏季天气炎热，人难免会产生口渴的情况。但你知道吗？当你口渴的时候再来喝水，已经晚了！荷叶健康告诉你，如何喝水才不口渴。 千万不要通过口渴来判断是否需要喝水，因为细胞内部水分严重流失时，未必会有口渴的感觉。我们知道人...
中国在健康上有两种体系，一种是中国传统医学，一种是西方医学，两种医学齐头并进，为健康保驾护航。中医和西医在治疗疾病时各有优势，西医在抢救病人的时候有优势，因为它来得比较快，可以快速缓解症状，但是对慢性病效果并不是特别...
导语：你有没有过这种感觉，就是在某一天或者某一时间突然特别想吃某种东西，可能是咸的，也可能是甜的，这种感觉自己都觉得十分奇怪，不明所以。实际上，这其实是你的身体在暗示你些什么，今天医生就向大家分享15种东西，若突然特别喜...
9个人体重要的穴位一览，每个都是隐藏的黄金穴位，按好的效果堪比吃药，收好吧...
近期，河南的气温已经达到了40度，每年因高温天气而中暑的事件时有发生，该如何应对突如其来的中暑呢？中暑是在高温、高湿和无风的环境条件下，表现以机体体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丧失过多为特征的疾病。...
“果蔬切掉腐烂部位能继续食用”是谣言，腐烂的果蔬含有大量有害物质，不能食用。 果蔬作为人们饮食生活中的必需食材，自然是家中常备。买回家后的水果和蔬菜可能因为温度、湿度、保存方法等因素出现脱水或局部腐烂现象，有...
气温渐渐爬升，高温天气让人体出汗量明显增多，喝水补水成了夏季重要的“养生”。那么，夏季怎样喝水才是健康有效的呢？就此人民网记者采访了中南大学湘雅二医院中西医结合科主治医师毛丹。“夏天气候炎热，高温状况下过多的汗...
夏至已经到来，大家在生活方面要做出一些规划和调节，此时天气是很炎热的，大家除了做好防暑工作外，还有很多注意事项需要了解。夏至大家要护理好自己的身体，此时也有很多养生禁忌需要明确的了解一下。夏至注意事项久吹空调...
1富养自己。周有光先生被誉为“汉语拼音之父”，他寿高112岁，成为无数人仰慕的丰碑。殊不知，他小时候身体孱弱，疾病缠身。父母请来“半仙”给他看相，算命先生说，这孩子命薄，活不过35岁。周有光先生不相信这一套。 他却用事实...
男性阳痿早泄的情况在现在是很常见的一种现象，因为生活和工作的双重压力，同时也可能因为病理原因等。对于这样的症状，可以通过一些相关的药物来进行改善。那么什么药能让...
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