养生保健
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毛囊炎是什么?原因、症状、治疗方式与预防复发
毛囊炎(Folliculitis)是常见的皮肤病,顾名思义是指毛囊发炎,而导致毛囊炎的原因除了细菌、霉菌感染,还有一些生活习惯容易让皮肤过于闷热潮湿、或是过...
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干癣搔痒脱屑,3地雷食物皮肤烂更快!中医「驭肤方」清热凉血喝这杯
干癣是病程缓慢且反复发作的皮肤病,不具传染性。病因主要分为三大方面,基因、环境及其他疾病引起。其中可以注意到环境因素,包含温度、感染、药物、...
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牛奶果功效有哪些?牛奶果吃法、禁忌与营养价值
你听过牛奶果吗?牛奶果是一种风味特别的热带水果,虽然不含牛奶成分,切开后却会流出像是牛奶般的乳白色汁液,口感上更是像清甜的果冻,而小小一颗的牛奶...
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「2025双北世壮运」携手全球 以运动实践永续生活,三大措施报你知!
2025年5月17日至5月30日台湾将迎接「双北世界壮年运动会」,这是一场全球瞩目的国际体育盛事,结合终身运动与全民运动的大型赛事,将吸引来自世界各地...
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不良睡眠拖累「大脑年龄」老3.5岁!研究列6危险特征不只太晚睡
睡眠对大脑健康至关重要,而不良的睡眠习惯可能悄悄让你的大脑「变老」。根据近期一项研究,科学家发现睡眠问题的数量与大脑老化的程度呈现明显关联...
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世壮运官方赞助商H2U,5大应援行动点燃全民参与,壮游「运动首都」双北之美
2025双北世界壮年运动会(World Masters Games 2025)进入倒数登场,H2U永悦健康(以下简称H2U)宣布全力启动五大数位健康应援行动,作为本届赛事官方赞助商,H...