根据世界卫生组织的标准， 身体质量指数（BMI）大于或等于30的肥胖人口，几乎人人都有脂肪肝。肝病防治学术基金会也有统计，国人40岁以上脂肪肝发生率40％，50...
想减肥明知要控糖，却难以割舍对「淀粉」的热爱吗？医师建议，不妨用低热量且营养价值高的原型淀粉食材，取代白面条等精致淀粉，有机会达到事半功倍的效果！...
慢性胃炎，是指由不同病因引起胃黏膜的慢性炎症，或萎缩性病变，其实质是胃黏膜上皮遭受反复损害后，由于黏膜特异的再生能力，以致黏膜发生改建，且最终导致...
今年首例本土伤寒案例出现！疾管署11日公布，北部有10多岁男性出现发烧、肌肉痛、喉咙痛、咳嗽、流鼻水、口腔溃疡等6症状，并确诊伤寒杆菌。目前卫生单...
胀气不舒服总带来好多困扰，例如饭后常常腹部胀痛，还止不住地打嗝、放屁！任何人都可能发生胀气，但胀气特别好发于吃饭速度快，或是有乳糖不耐症、鼻过敏...
死后不举行葬礼，不要坟地，日本人选择「零死」的比率正在增加 所谓「零死」（ゼロシ），就是死后不举行葬礼（零葬／ゼロソウ），不留骨灰，不要坟地（零墓／ゼロハカ），...
山楂具有健脾消食、活血散瘀的作用； 生姜有温中散寒的作用，再加上红枣补中益气、养血安神， 三者搭配， 不仅香甜可口， 而且有助于祛寒活血、帮助消化，非...
编按：大S徐熙媛赴日本旅游，不幸因流感并发肺炎逝世并在当地火化，骨灰在家人的护送下回到台湾暂置家中，小S徐熙娣这几日透过经纪人发出声明，大S一向处...
22岁的蔡姓女生及24岁的王姓女生，脖子肿大，确诊甲状腺机能亢进，服药3至4年都复发，又回到「大脖子」。年轻的她们对于外观的不自然感到十分困扰，进驻卫...
入冬最强寒流来袭，全台「冷吱吱」各地区温度直速下降。根据消防署统计，2月8日获报非创伤到院前无呼吸心跳（内科OHCA）者，共计有54人，疑似因寒流低温猝死...
日本是台湾人最爱旅游的国家之一，不过出国在外难免容易出现腹泻、感冒、流感甚至是意外事故等突发状况，除了事前自备能纾缓症状的常备药品，若需要紧...
年节聚餐太放纵、平时跟好友聚会也避不开精致美食，顾不到体态维持，现在开工要快速进入状态，你也苦瓜脸「孟克呐喊」了吗？不用一想到调整饮食就备感负...
一名50多岁的洪小姐，忙于年前打扫整理家务，不久自觉左侧肩颈肌肉酸痛、无力，特别是在上举时，感到明显角度受限，严重时甚至会牵连至前臂麻木，影响日常生...
依据国健署2022年底发表的「国人春节期间体重控制电话访问调查」，结果显示有39％民众年后变胖，平均增加1.7公斤。「COFIT我的专属营养师」徐子雅营养...
【早安健康／张维庭报导】每逢低温特报，坐在办公室、晚上休息看电视，总是觉得身体由内而外的发冷，甚至冷得晚上睡不著？在这样的时节里，血管紧缩避免散热...
天气冷飕飕，这几天可能有寒流等级的冷空气一路南下，不少专家示警可能「断崖式降温」，苗栗以北部分空旷地区低温甚至下探4度！寒冷的天气里，泡澡泡汤无疑...
困扰最多人的频尿和漏尿，背后往往有「膀胱过动症」的问题潜藏其中。「膀胱过动症」是指膀胱还没有把尿液储满，就因为感受到强烈而急迫的尿意（尿液迫...
谁说减重、降血脂非得依靠减肥药？知名型男主厨詹姆士日前参加活动透露，先前曾被医师警告有肝纤维化的迹象，同时，高血压、高血糖、高血脂的数值全都亮...
一名罹患降结肠癌合并阻塞及网膜转移的癌末病患，经过减积手术、化疗及标靶治疗后，不仅成功控制病情，更达超过5年的存活纪录，患者不但出国旅游、天天游...
天冷了，怎样起床才不会猝死？寒冷的冬季，往往是心血管疾病高发的时期，尤其是在家中，人们容易因为放松警惕而忽略潜在的健康威胁。清晨气温偏低，再加上从...
编按：大S赴日染流感并发肺炎骤逝，台日流感疫情万万别轻忽！日本流感疫情最高峰时曾1周258万人，台湾去年10月刚进入流感流行期时，重症和死亡案例就双创...
【早安健康／张维庭编译】 时序迈入冬季，是流感好发的季节，特别是气候变迁，让天气温度变化大，一不留神穿错了衣服就可能著凉，为了避免感冒以及流感病毒的...
早上醒来在枕头边发现大量头发、稍微梳个头，就掉了满地的头发、洗头发时发现掉落的一大撮头发，多的可以把浴室排水孔堵住！不到中年，头顶已经出现不少...
卫生福利部曾调查发现，春节过后约有四成民众都发胖，平均增加1.7公斤，再加上高油高盐的饮食习惯与不规律作息，造成水肿、内脏脂肪增加，不知不觉成为「大...
癌症长期稳居台湾十大死因榜首，如何降低罹癌风险成为大家关注的健康议题之一。日本知名癌症医师佐藤典宏提醒，早餐的主食、主菜及饮料的选择上，也可...
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