爷爷85岁，奶奶81岁，老俩口到现在还能自己照顾自己。多年来，爷爷和奶奶在吃上不是很讲究，不管遇到什么愁事儿，他俩都是该吃就吃，该喝就喝，从不影响心情，而且他们还坚持着一个习惯，就是每天早晨起来喝一碗“开水冲蛋花”，我把这个...
立夏，是24节气中的第七个节气，也是夏天的第一个节气。再过几天就是立夏了，立夏节气是进入夏天的标志，此时万物繁茂，温度明显升高，炎暑将临，雷雨也会增多，因此立夏前后也是顺应时节调整饮食的重要时点。自古就有“饘粥消长夏...
立夏吃了蛋，热天不疰夏。明天就是立夏了。立夏是二十四节气中的第七个节气，也是夏季的第一个节气。立夏表示盛夏的开始，很多地方立夏都有吃“立夏蛋”的习惯。立夏为什么要吃鸡蛋？立夏节气，鸡蛋怎么吃好？下面咱们就一边学习...
生姜，是厨房里必不可少的一种食材，在烹饪肉菜的时候加入生姜，可以去腥增香味。不仅如此，生姜的用处还有很多。俗话说：早吃三片姜，胜过喝参汤。自古也有"男子不可百日无姜，女子不可百日无糖" 这种说法，由此可见，姜可是个好东西...
很多女性朋友自从生完小孩后总是脸色蜡黄无光，每次洗头时都要小心翼翼，人也没有精神。如果您也有类似的困惑，或许我姑姑的经验就能帮到您。姑姑53岁了，她红光满面，精气神饱满，头发又长又密，完全看不出年过半百。姑姑也曾遇到...
我的奶奶已经80多岁了，但她老人家却是鹤发童颜，精神矍铄。奶奶的方法就是坚持吃黑芝麻。吃黑芝麻有什么好处呢？黑芝麻有“八谷之冠”美誉，尤其适合脸色蜡黄、连梳头、洗头都要小心翼翼的朋友。奶奶教给我很多黑芝麻的吃法...
天气越来越热了，很多人换上夏装才发现，肚子上的那圈肉再也没地方躲了，看着“油腻”的自己，您还停留在后悔不该吃那么多高热量、高脂肪的美食吗？是时候行动起来了！下面就花5分钟看完这篇文章，跟我来学做一道好喝又“掉秤”的...
很多女生都喜欢吃甜甜的食物，我也是其中一员。春季是吃些甘味食物的好时候，正好可以充分利用家常食材煮制一些小甜汤。咱们煮汤要注重两点，甜而不腻，营养美味，还能边吃边“掉秤”。这样的汤品为数不多，下面就分享一道黑豆煮...
在不久之前，世界卫生组织首次发布了《成年人高血压药物治疗指南》，在该指南中，对于成年人高血压患者的药物治疗方案，血压控制目标，血压监测，以及心血管风险评估，降压药物治疗的治疗路径等方面进行了全面的汇总总结，值得一提的...
在新近发布的世界卫生组织成人高血压患者药物治疗指南中，对于高血压的药物治疗，除了建议初始治疗就选用单片复方降压药以外，对于单药治疗选择的路径方面，建议选择长效的地平类降压药来进行高血压的初始降压治疗，而在地平类...
曾经，每到春天，我总是脸色蜡黄、手脚冰凉、不想吃饭，人也没精神。多亏得到奶奶的指点，这些烦恼，一把花生就解决了。花生，有“长生果”的美誉，吃花生的好处颇多，它也是非常适合春天食用的甘味食材之一。您知道花生怎么吃更好吗...
长期滥用清肠排毒保健品的问题，不知道何时才能引起大家的足够警惕。近日钱江晚报的一则新闻又一次登上了热搜，杭州63岁的王阿姨便秘多年，三年前开始吃酵素保健品，感觉通畅了很多，但近日在进行结肠镜检查时，医生却发现了惊人...
随着年龄的不断增长，很多男性朋友在夫妻生活方面，都出现了力不从心的问题，而在这方面最常见的问题，就是男性勃起功能障碍方面的问题了。导致男性功能出现障碍，其原因往往是多方面的，有的朋友是由于身体衰老所导致，有些朋友则...
“高手在民间”这句话真不是开玩笑的。最近，碰上好久没见的邻居姐姐，发现她变了个人似的，不但苗条了一大圈，小脸还红扑扑的，人也格外有精神。她是如何做到的？一问才知道，原来姐姐坚持用苹果和红枣做一些“刮油”解腻的美食吃...
莲藕，是一种常见的蔬菜。“中虚七窍，不染一尘。岂但爽口，自可观心。”莲藕是一种甘味的食材，不仅是女人，老人和孩子，春天都要常吃这菜。大多数朋友做莲藕，要么炒着吃、炸着吃，要么就是用莲藕煲汤。下面就给大家分享个不一样的...
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