据云南省卫健委通报，8月11日0-24时，云南全省新增本土确诊病例1例，系德钦县在区域协查推送人员核酸检测中发现。现有境外输入确诊病例17例。累计确诊病例1596例，累...
8月10日0时至24时，新增2例本土确诊病例（为闭环管理人员），无新增疑似病例和无症状感染...
8月8日0时至24时，无新增本土确诊病例、疑似病例和无症状感染者；新增9例境外输入确...
上海市卫健委今早（8月12日）通报：2022年8月11日0—24时，上海新增本土新冠肺炎确诊病例2例和无症状感染者5例，其中1例确诊病例和4例无症状感染者在隔离管控中发现。新...
市新冠肺炎疫情防控工作领导小组办公室发布消息：根据《新型冠状病毒肺炎防控方案（第九版）》要求，经研究决定，调整我市以下区域风险等级（具体时间根据相关区域按照国...
海南省卫健委网站消息，2022年8月11日0—24时，海南省新增本土确诊病例595例（含无症状感染者转确诊病例1例），其中三亚市471例、东方市35例、陵水县29例、乐东县18例、...
立秋之后天气就开始逐渐转凉，我们也远离夏季开始进入秋季。进入了新的节气我们周围的环境发生变化我们饮食习惯也需要跟着改变。如果还坚持在酷暑盛夏季节的饮食方式，在秋季可能并不实用甚至还会影响身体健康。立秋之后...
吃饭是一件人生大事，饭吃不好，健康就会受损。现代人，尤其是部分年轻人，由于工作压力较大，生活节奏越来越快，往往会忽视饮食健康的重要性，再加上一些不良的进食习惯，非常不益于养生。下面几种错误的吃饭方式，希望大家一定要注意...
立秋是秋天的第一个节气，此时，暑热未尽，燥气渐盛，所以说此时最大的一个特点就是“燥”。这个时候，除了要防暑，还要注意降噪。中医上认为，燥是六淫之邪，容易伤肺，使人身体不适。尤其是老年人，身体抵抗力和免疫力较差，此时正处于换...
秋老虎出没，如果不差钱，饮食建议“3多3少”，润肺去秋燥秋老虎，指的就是立秋之后，极度高温的一段时间，如果大家那边，这几天非常炎热的话，就得当心秋老虎了，它的威力可不小。秋老虎时期，很容易身体不适，上火、燥热等随之而来。以前...
第一、运动时间：糖尿病患者不要在空腹或餐后立即活动，建议餐后1-2小时开始活动，运动时间一般以30-60分钟为宜，一周运动5天即可；第二、运动类型：糖尿病患者是不建议进行激烈的对抗性运动，如打篮球、踢足球等，建议进行较缓和的...
经常胃痛，胃不舒服的人，肯定对于一种药很熟悉，那就是“奥美拉唑”！那么你知道奥美拉唑怎么服用最合适吗？有哪些不良反应？能长期服用吗？......今天针对这些问题，就给大家讲一讲！1. 奥美拉唑饭前服还是饭后服？奥美拉唑是质子泵抑...
只有失眠的人才懂得失眠到底有多痛苦，不仅要忍受精神上的折磨还有忍受身体上的痛苦。每天睡醒拖着疲惫的身躯去上班，日复一日真是太难受了。在我们中医认为，失眠的主要原因是肝不好，一般情况都是肝血不足。肝是五脏里面非...
秋季是养生非常关键的一个季节，在秋天的时候需要人多吃润肺的食物并且少量多次的饮用水，这样可以预防各种病症的发作。同时还需要每个人坚持适当的运动锻炼，最关键的是要多泡脚，因为这样可以有效促进人体血液的循环，同时还...
老年人的早餐应该怎么吃呢？“一天之计在于晨”，早餐对每个人来说都是至关重要的，不能马马虎虎的草草了事。对于身体状况逐渐下降的老年人来说更加要特别注意才行，下面就来一起看看老年人早餐应该需要注意哪些问题？为什么中...
一餐食材越复杂（总热量控制），餐后血糖就越低。1.有粗细搭配的主食，至少2种，比如燕麦红豆米饭、杂粮饼子；2.有蛋白质食物，鱼、瘦肉、蛋、奶、豆腐。至少1种，总生重约100~150克，即2~3两。蛋白质不升血糖，但刺激胰岛素分泌，所以最好...
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