人们常说的“拉肚子”，在医学上称为腹泻。腹泻是指排便次数增多，每日达3次以上或粪质稀薄（含水量增加 85%）。部分患者可出现粪便中带有黏液、脓血或未消化的食物，这些人往往伴有器质性疾病。腹泻在一年四季都可能发生，在秋...
馒头是中国传统面食之一，以小麦面粉为主要原料，是一种用发酵的面蒸成的食品，尤其是对于北方人来说，是每天都要吃的主食。有时候为了方便，会蒸好多馒头或者买许多馒头，放在冰箱里慢慢吃，随着生活水平的不断提高，人们的健康意识...
夏秋交替时节气温多变，感冒多发，有些市民为了避免患病，会提前吃些板蓝根、藿香正气、连花清瘟等中药来“预防”。市泰达医院中医科副主任医师杨萃提醒，没有患病的时候不宜乱吃药，正确预防更重要。吃药预防感冒不靠谱专家表...
一个苹果树的故事，让你明白病因是怎么来的？医生告诉得大病的人，一定要调理好身体，不然会出现复发转移的。但是医生不会给长寿老人讲这句话的，但他会给长寿老人这样讲，一定保持好这些生活好习惯。为什么医生会区别对待呢？听完...
中新网广州10月8日电 (记者 蔡敏婕)今年10月8日是第25个全国高血压日。未使用降压药物的情况下，非同日3次血压大于140/90mmHg，可诊断为高血压。超过130/80mmHg以上，也应尽快就医进行健康管理。广东省心血管病中心副主任...
芝麻的味道香醇浓厚，“可塑性”极强，不管是炒菜、煮粥、做面点，亦或是做甜品，有了芝麻的加入，总能增添别样的味道~今天恰好是二十四节气中的寒露，民间有“寒露吃芝麻”的习俗，那小二就来盘点下芝麻的营养价值，以及大家最关心...
我们中国的作为一个文化底蕴很深厚的国家，传统节日也是不少的。在过很多传统节日的时候，不少人选择回家和家人亲戚朋友团聚。俗话说，“有朋自远方来，不亦乐乎。”而这种时候一顿色香味俱全的家宴是少不了的，或是自己做或是...
导语：腌萝卜直接放盐就错了，教你一招，2小时就能吃，酸辣脆爽，放一年都不坏大家好，我是小董美食，为了家人的一日三餐，用心做好菜。萝卜是生活中非常常见的食材，价格便宜，营养却非常的丰富，适量吃萝卜有补充营养、润肠通便、改善视...
英雄好酒，自古有之。酒文化在我们生活中具有举足轻重的位置，小到家宴、大到国宴，都会有美酒的存在，正所谓“无酒不成席”。所以在一场饭局上，酒的位置是非常高的，三五好友坐一起，举杯笑吟，气氛欢快，或许这就是喝酒的乐趣。喝酒...
纵观如今的酒市，各类酒企和白酒数量倒是越来越多，可就算如此，爱酒人士依旧不“买账”，理由是劣质酒也越来越多。它们的出现，不仅让广大酒友耗费诸多生活成本，同时又损伤着酒友们的身心。这可不是危言耸听，不妨在超市或者街边...
农业农村部部长唐仁建曾分享一组数据，我国一天要消耗23万吨肉，14亿人平均下来，约每人每天摄入164克肉类。而猪肉在我国的肉类消费里，是妥妥的第一名。中国人一年要吃掉7亿头猪，美国农业部曾发表报告称，我国一年吃掉了全世界...
“冬病夏治”是中医学防治疾病的一个富有特色的重要方法，是根据《黄帝内经》中“春夏养阳”的原则，利用夏季气温高，机体阳气充沛，人体气血旺盛的有利时机，通过适当地内服或外用一些方药来调整人体的阴阳平衡，使一些疑难杂症...
关于吃饱了就困，听到最多的说法大概是“在吃完饭后，血液涌进胃部帮助消化，供应大脑的血液减少，所以会犯困想睡觉”。这个说法其实只是个美丽的“传说”。经常饭后萎靡不振，很可能是体内激素在“作祟”。胆囊收缩激素含量升...
国庆假日，不想养膘，又想补充营养。你要的健康食品来了！2022年《中国居民膳食指南》建议，成年人每天应摄入50-150克全谷物，而燕麦被美国《时代》杂志认定为全球“十大健康食物”中唯一的谷类食物。燕麦到底好在哪里？首先，燕麦...
我国肠癌的发病人数占到世界上的31%左右。肠癌的发生与人们的生活习惯关系密切。预防肠癌，生活中哪些雷区需要避免呢？吃红肉、回锅油会导致肠癌吗？一起来看看吧。抗击肠癌重在防80%左右的肠癌是由肠息肉恶变而来的，癌变过...
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