三餐美味，四季幸福，大家好! 很多人都会有失眠的困扰，今天，我要教大家做一道有助于睡眠的菜。有研究表明，多吃黄花菜有助于人的睡眠，不仅睡得香，而且身体好。怎么做才能做出美味的黄花菜呢？感兴趣的朋友赶紧跟着我来学一学吧！【...
大多数情况下放屁是正常表现，每天放屁几次是消化系统正常运转的体现。在消化食物的过程中有部分气体会产生，从而通过放屁的方式排泄出来。但如果放屁频率很高，应该重视，很可能是某些健康问题在发展。如果有疾病却应对不当...
不少人在起床后嘴巴感觉有异样，不仅口臭，而且有发苦的感觉。如果这种现象持续，应该了解原因。许多疾病不断发展，会通过这些特征发出警告，依然不重视，没有采取合理治疗措施，会越发严重。可不要单纯觉得是口腔清洁工作没有做好...
分享4个中医常见穴位，操作简单0花费，随时随地有手就能按；1、内关穴出自于《灵枢·经脉》，是手厥阴心包经的常用腧穴之一；位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间；功效：宁心安神、理气止痛。...
导语：根据相关统计，全球大约有11亿烟民，70%以上的烟民几乎分布在发展中国家，而且这项数据还在呈现出不断增长的趋势。吸烟有害健康，无论是一手烟还是二手烟，都会伤害身体给身体造成不同程度的危害，所以说吸烟相当于慢性自杀，...
大家好，我是屈医生，今天给大家分享一个张仲景的健脾化痰的小方子，两味药泡水喝，能够健脾行气，化痰祛湿。你有没有这种情况，平时容易便秘，肚子胀，小腹的肉呢越来越多，减不下去，痰也比较多，还容易犯困，四肢不温，神疲乏力，面色萎黄等症...
睡觉对于任何人来讲都是一件非常重要的事情。通过一整夜的休息，人们早上起床后才能保持充沛的精神和体力，在工作、学习起来才更加有干劲。如果说在早上一起床就感觉到身体不舒服，出现了以下三种迹象，就要警惕是身体在发出...
十位年近百岁的长寿老人，却个个精神百倍、能歌善舞、吃嘛嘛香！本期《我是大医生》拍摄观察这些长寿老人的日常生活，发现并记录下了他们存在的很多具有共性的长寿养生好习惯。首都医科大学附属北京中医医院消化中心主任...
牛皮癣又称银屑病，是一种常见而又极易复发的皮肤病。其特征性表现为红色的丘疹或斑块，上覆有多层银白色鳞屑。目前认为，这种病的发生可能与遗传、感染、代谢异常及免疫功能障碍等因素有关。另外，精神异常、外伤、手术、季...
糖尿病是种慢性疾病，与日常饮食息息相关，如果饮食控制不好，那一切都白搭。不少糖友存在一些饮食误区，从而影响血糖的控制，导致吃药不少、血糖却不好，延误了病情，以下这些吃饭习惯，各位糖友一定不要有。1、摄入主食过少糖尿病...
查出乳腺增生，医生建议定期检查，没有采取其它措施。但是在等待复查的日子里，通常是煎熬的。煎熬的同时伴有经前胸部肿胀，有的女性甚至随时都有可能出现胸部疼痛的问题，没有任何规律性，说疼就疼。在等待复查的这段日子，我们可...
9月23日是秋分，秋分之日，日夜等长。 过了秋分，夜晚变得比白昼长，秋天的凉意也逐渐加重。此时自然界阳气渐收，气候转干燥，体质较弱的老年人、小孩及过敏患者，可能会开始感受到呼吸道不适。中医有言：“燥令伤肺。” 燥，即为干燥，...
2022年，也就是今年的1月18日，茅台股份为纪念“1935年，茅台前身烧房在西南各省物资展览会荣获特等奖”，推出了一款名为茅台1935的500ml高端酱香型白酒，零售指导价：1188元。按照茅台酒惯例，这价钱普通人是买不到这款酒的很快酒...
全国名中医，著名中医肾病学家黄文政 天津中医药大学第一附属医院供图中新网天津9月22日电 题：全国名中医黄文政谈“秋分节气与养生”作者孙玲玲北京时间9月23日9时4分将迎来秋分节气。秋分这天太阳到达黄经180 ，董仲舒在...
鸡蛋营养价值丰富是很多人的生活必需品人们吃鸡蛋的时候会有不少疑惑：生鸡蛋不能吃？一天最多吃几个鸡蛋？土鸡蛋更健康？小午为您一一解答~蛋黄胆固醇过高，不能吃？大多数人认为，吃蛋黄会导致我们胆固醇摄入过高，吃鸡蛋时不敢吃...
打开手机扫描上面的二维码
