买柚子别只会挑圆的，老果农教你2招，柚子皮薄肉多，鲜甜多汁秋天的天气干燥，非常适合多吃些清热败火的水果，比如刚刚上市的柚子，味道鲜甜，入口多汁，隔三差五吃一个，都不用担心引起上火，爱吃的朋友可以多吃一些哦。柚子不仅好吃，还...
养生首选就是杂粮，五谷杂粮，小米为王。 而红谷小米米粒色泽金黄、口感黏稠、米油很多、营养优于普通黄谷小米，而且种植成本较高、出米率却比较低，因此堪称“小米中的黄金”。红谷小米含有大量脂肪蛋白质，碳水化合物及维生...
血脂偏高的人，牢记3种食物，是血脂“保护伞”，促进血脂代谢！民以食为天，吃饭是每天都离不了的，随着人们生活水平的提高，大家大鱼大肉吃多了，难免会有营养不均衡的症状，特别是三高的人，更是要多加注意。一般来说血脂偏高的人，在日...
有微微的刺痛感，可能会有些许腐蚀感...
对于有腺扁体问题的孩子，通常要做肠道功能健康评估和慢性食物敏感检测。除此之外，尿有机酸（也叫营养代谢综合评估）也非常重要。 1、为什么有腺样体、扁桃体问题要做这些检测？ 因为腺样体扁桃体肥大、发炎主要是由于体内免...
患者情况性别：女年龄：2岁证型：脾胃湿热证刻下症：自出生后一直张口呼吸，仰卧位打呼声重，侧卧打呼消失；六个月添加辅食后，因喂养不当，频繁感冒，多使用抗生素治疗，睡觉打呼症状逐渐加重，仰卧侧卧均出现打呼现象，睡觉不安稳，流涎；患儿...
用玉米做酒，在保证口感的基础上，谁的出酒率高，谁就在竞争中占优势。用玉米做酒，怎样才能将每粒玉米中的淀粉完全转化呢？ 今天真全粮酿酒技术顾问张思漫老师便跟各位分享丢糟再发酵酿酒工艺，小本本记起来~摊凉糟醅出甄后，摊...
西洋参又名花旗参，它性凉，味甘，微苦。入心经，肺经和肾经。具有补气养阴、生津止渴、清虚热的功效。能够增强身体抗病能力，有益于人体的健康，那么用西洋参来泡水有哪些作用呢？第一个作用是对于气阴两虚导致的口渴心烦、胸闷气...
灵芝味甘、性平。归心经、肺经、肝经、肾经。含有灵芝多糖，灵芝酸，氨基酸，葡聚糖。能够补气安神，止咳平喘，提高人体抗病能力。虽然灵芝有很多的好处，但是和以下几类食物一起吃的时候要注意些：一松花蛋：灵芝中含有蛋白质，松花蛋...
水果是孕妇在孕期要吃的东西，并且每天都要适量吃最好。而苹果，樱桃，黄桃这样的水果，就适合孕妇在平时多吃一些，为了避免有腹泻的情况发生，吃的时候不要贪吃。此外葡萄也适合孕妇吃，含有铁，钙，有机酸，对胎儿的成长会有帮助。...
肠道内栖息着数量庞大、种类繁多的微生物，以细菌为主，被称作“肠道菌群”。肠道菌群被视作人体“微生物器官”，参与调控机体的代谢、免疫、内分泌和神经系统等生理过程，影响包括心血管在内的诸多器官和系统的健康。多项研...
#血压高喝山楂水有用吗#山楂，营养价值非常丰富，里面含有的膳食纤维、维C、钾以及钙等多种营养素比较高。尤其是维C，差不多每100克山楂之中含有53毫克的维生素C，而公认的“维生素C之王”猕猴桃含量是每100克含62毫克，含量略...
很多人说早上“金苹果”，晚上“毒苹果”这种说法是真的吗？究竟什么时候吃苹果最好？ 早上“金苹果”，晚上“毒苹果”是真的吗？ 这种说法不科学。不管什么时间吃，苹果的营养价值没有改变。 早上吃苹果，空腹食用不可取。空腹...
当你出汗过多时，你会失去水分和电解质。在这种情况下，如果不适当补充水分和营养，可能会出现脱水和疲劳。夏天出汗多的时候，补水是必不可少的。据说每天喝 7 到 8 杯水是好的，但你需要的水量取决于许多因素，包括年龄、性别、...
我国是茶的故乡，茶文化源远流长，据记载，我国茶饮兴起于唐朝，在明清之时才开始普及，直到现在，人们对于茶的热情也丝毫不减，饮茶已经成了我们的日常习惯了，对于老茶客来说，更是“宁可三日食无肉，不可一日无茶”。众所周知，茶是一种...
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