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肝好，耳朵才好！三朵花，专攻肝气郁结所致耳鸣，有效

你的耳鸣是不是像蝉鸣一样，而且耳鸣发作时感觉听力都下降了？每次劳累之后，耳鸣声音还会明显增大，还总是口干口苦、眩晕头胀、失眠、胸闷气短？如果你的耳鸣就是以上这些表现，那么你要考虑到一点：你的耳鸣可能是因为肝气郁结所...

养生保健 2022-06-21 肝气肝火方子淤血阳气合欢玫瑰花菊花耳朵也就是适合
“夏养阳，保健康”，建议中老年人：吃5种食物，补阳驱寒身体棒

夏季气温高，人体的阳气会向外发散，但如果发散太过，就会耗损阳气。而且天气炎热人体易出汗，阳气也会随汗出而损耗。“夏养阳，保健康”，建议中老年人：吃5种食物，升阳驱寒身体棒。：⒈豆腐豆腐是我国的国菜，是人们公认的保健佳品。...

养生保健 2022-06-21 切成葡萄干中老年人食盐韭菜糯米大蒜水分均匀豆腐放入食物身体建议健康
核桃壳煮鸡蛋可以散多年的结节？医生：确实有用，但不是用核桃壳

煮鸡蛋很多人都吃过，你试过煮鸡蛋的时候加点其他东西吗？之前患者张先生，甲状腺结节4a级，平时就很喜欢用茶叶煮鸡蛋吃，后来偶然听说用核桃壳煮鸡蛋可以散结节，就也试着煮了煮，发现居然味道还不错，用了一段时间感觉身体也变好了...

养生保健 2022-06-21 蝴蝶装鸡蛋核桃仁补气薄片甲状腺核桃壳核桃功效有用确实多年作用医生
肺痰、脾痰、肾痰、心痰、肝痰，你的痰在哪里？诸脏之痰如何除？

大家好，我是沈医生，中医上讲痰在哪，病在哪里？。“痰”是我们体内水液代谢失常了以后产生的一种“垃圾”，这种“垃圾”如果清不出去就会堆在各个脏腑里，产生各种各样的疾病。首先我们要了解痰都会导致哪些疾病呢？痰如果堵在...

养生保健 2022-06-21 燥湿咳痰脏腑食欲关节胸口体内心脏疼痛感觉
科学证据显示：这12种方法能快速增长孩子的身高

1. 喝牛奶牛奶中含有非常丰富的钙，钙是骨骼生长的重要矿物质。根据一些研究，牛奶中钙的存在是骨骼发育和身高增加的重要因素。事实上，研究表明，牛奶消耗是12-18岁年龄的重要预测因素。除了钙，牛奶还含有蛋白质和维生素A，所...

养生保健 2022-06-21 身高生长激素矿物质骨骼蛋白质维生素证据牛奶生长食物身体孩子科学
真的假的！营养不良也会得宫颈癌？来听听高主任怎么说

#缺乏哪些营养易患宫颈癌#宫颈癌是原发于女性宫颈部位的恶性肿瘤。临床上常见的病因是高危型HPV病毒的持续感染，有着早期症状不明显，晚期阴道出血等表现，可以说是威胁女性生殖健康的“致命杀手”但你知道吗？其实营养不良...

养生保健 2022-06-21 宫颈癌绿叶胡萝卜素宫颈营养不良维生素含量蔬菜食物主任常见女性
夏至养生，养心是关键

今天是二十四节气中的夏至，太阳直射北回归线，是北半球一年中白昼最长的一天。夏至为天地之间阳极转阴之时，人禀天地之气生，四时之法成。也就是说，人的健康与天地气机密切相关。中医认为，夏季五行属火，五脏主心，夏至来临，是阳...

养生保健 2022-06-21 养心夏至心火脏腑阳气心气起居早起夏季中医关键
健康饮食包括哪些方面？

近日，健康中国行动推进委员会发布了《健康中国行动（2019—2030年）》。这份文件包含的健康知识信息量巨大，不仅提出了到2030年的一系列健康目标，还对人们的日常膳食、科学运动、控烟戒酒、作息时间、中小学生健康等方面，给出...

养生保健 2022-06-21 食盐食用油膳食中国体重蔬菜食物水果食品健康
多食冷饮有健康隐患，夏日吃冷饮还需“讲究”这几点

点击蓝字关注我们一到夏天，冷饮成为人们的挚爱。冷饮中主要成分是水，此外，如冰激凌、雪糕等含有一些糖分及牛奶，因此冷饮在消暑、补充体内水分等方面有一定作用。SUMMER冷饮的健康隐患SUMMER TIME冷饮的营养成分较少，不能...

养生保健 2022-06-21 冷饮饭前炎症食欲饭后隐患血管香味胃肠道安全卫生讲究夏日营养健康
夏季容易中暑，有哪些药可以治疗

刚刚进入炎炎夏季，气温比较高，像是火烧火燎的，让人热得大汗淋漓，甚至喘不过气来。这时候是容易中暑的时候，要做好防范。前天晚上急诊科接诊一位六十二岁的张性女患者，晚上八点多，当时患者口渴、头晕、头痛、呕吐的厉害，在家...

养生保健 2022-06-21 桉油夏季外感樟脑藿香肉桂风寒甘草患者作用
人的饭量和寿命有什么关系吗？

饭量和寿命有什么关系？有传言说人的一生是有固定的食量的，只能吃九吨食物，谁先吃完，谁先走，吃得越饱，死得越早。这个说法到底是不是靠谱的呢？美国曾对恒河猴进行过研究，因为恒河猴与人类有93% 的相同基因，还具有相同的衰老方式...

养生保健 2022-06-21 恒河寿命冷食剩菜饭量食量日本人日本吃得新鲜食物
脑梗来袭，头部先知？医生提醒：头部有这4个症状，要注意

人生路远，世事无常人生变好，是从好好养生开始人生变差，是从透支身体开始无论你属于哪个年龄段，都要活出生命的精彩，活出生活的质量，活出健康的体魄，这才是人生的硬道理。您知道吗，现在哪种疾病是威胁国人健康的第一位疾病？是心...

养生保健 2022-06-21 先知症状动脉绿茶头部脂肪血管睡眠大脑危险疾病医生健康
女生平均有多少只口红？

我一直觉得一只口红就够了…然而可是…这是一部分不过我这也属于工作需要了牌子比较大一点的里面MAC买的最多，就是图2的，毕竟相对便宜色号多。平价的里面美宝莲露华浓觉得都不错。我买的最贵的好像就是TF限量的一个吧，确...

健康常识 2022-06-21 口红舒心故宫女生购买欲小众平价牌子好看平均建议
沙苑子的功效与作用沙苑子的副作用，沙苑子的功效与作用及有效用法

沙苑子是中药材，是比较常见的，但是其实沙苑子的功效是非常大的，可以帮助有效保护肝脏，也可以帮助改善男性朋友性功能低下的问题，具体沙苑子有哪些功效以及该如何食用，下面一...

养生保健 2022-06-21 沙苑子
运动胆结石能消除吗，胆结石需要运动

胆结石的情况如果不是很严重的话，通过饮食和运动是能够很好改善的，今天我们就来说说胆结石最怕三种运动是哪些，希望大家根据自己的实际情况来判断，需要注意的是不是每个患...

养生保健 2022-06-21 猫须草茶
胆结石要吃早餐吗，对胆结石好的早餐

胆结石患者要多多注意自己的饮食，这样才能够让自己的胆结石可以有所改善，也因为这样，很多患者在选择早餐的时候都希望可以选择到合适的食物来吃。那么，胆结石最怕三种早餐...

养生保健 2022-06-21 猫须草茶

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夏至养生，养心是关键

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