5月17日0时至24时，北京市新增本地确诊病例52例(其中无症状感染病例转为确诊病例9例)，无症状感染病例17例，无新增疑似病例；没有从国外输入的确诊病例、疑似病例和无症状感染者...
坐车时可能出现摇晃、颠簸，影响耳前庭器官，导致平衡功能出现紊乱，从而出现头晕、恶心等晕车症状。怎样快速缓解晕车？医生推荐按“内关穴”，晕车、晕船、晕机时画圈按揉3分钟。此外，还可以喝代茶饮“生姜水”，快速缓解晕车症...
从小我们就知道，水是生命源泉，人体所有的各项生命活动都离不开水的参与。举个例子，没有食物，人可以存活数周，可是没有水，人就只能活几天。各种养生频道都在告诉我们，喝水很重要，每天要喝够八杯水，这样才健康，而且还能让你的皮肤...
立夏刚过，昭示着现在正步入夏天行列。夏天天气炎热，人都会出现不同程度的“上火”症状。这个火在中医角度来说是“心阳”之火。心火过旺，同时春夏交替也是湿热交加的时期，处在这时候的人们容易引发各种疾病。夏日的烦躁跟...
吃果蔬越新鲜越好吗？人们都觉得果蔬应该趁着新鲜就吃掉,而且认为越新鲜越好,但事实上果蔬并非越新鲜越好。例如，刚采摘的蔬菜虽然新鲜，但是往往含有大量农药残余，如果能存放一段时间再吃，里面的农药残余便能逐渐分解、衰减...
随着人们生活水平的提高，肥胖是现代许多疾病的源头。众所周知，肥胖自然与脂肪紧密相关，肥胖最简单的原因就是“进多出少”，多余的脂肪在体内囤积造成肥胖症。因此，控制油脂的摄入量就成为控制肥胖的关键。中国营养学会建...
阳伟，其实是五脏六腑虚弱的结果。人不是一个精密的仪器，哪个地方坏了修或者换都可以。但是人体不一样，哪一个地方出问题了，一定是全身功能出现了失衡。宗筋也不例外，所以古之学者无外乎从肝肾论治，因为肝经绕器，主宗筋，肝气舒...
在网上有一种说法：喝醋可以软化血管。甚至有人会经常食用“醋泡鸡蛋”、“醋泡黑豆”、“醋泡花生”等食物，有事没事小喝一杯食醋，以此来帮助血管软化。相信不少中老年朋友都是非常认同这个说法，并且还付出了行动，但醋真的...
您是否曾经在心情低落时抓起一片薯片或者甜食来提振心情？如果您的回答是肯定的，那么您并不孤单——我们大多数人都曾在某个时候这样做过。然而，真正的问题是：它真的能给你带来快乐吗？ 我们的大脑有一个奖励系统，当我...
随着年龄的增长，生活水平的提高，越来越多的人患有高血压，高血脂，高胆固醇。提及胆固醇，很多朋友弹指色变，认为胆固醇是一种危害身体健康的物质，毕竟高血脂症状的发生与胆固醇升高有关。首先了解一下胆固醇：我们人体内的胆固醇...
进入立夏，随着气温逐渐升高，各种病原微生物的滋生和繁衍速度加快，极易造成疾病的发生。夏季有哪些多发疾病？该如何应对？记者近日采访了临沂肛肠医院胃肠科主任刘超喜。刘超喜介绍，夏季是腹部疾病多发季节，应首要预防的是急性...
大家好，你们有出现过这样的现象吗？睡又睡不着，好不容易睡着了，又睡不了多久就醒了；或许是到了睡觉时间了，大脑却表现地异常兴奋；又或是好不容易从头睡到尾，结果醒了却还是很疲劳，感觉不如不睡的样子。你们知道吗，这些很可能都是...
比起那些尝起来甜甜的食物，生活中那些不易感知的“隐形糖”更容易让人糖摄入量超标。糖友们一定要擦亮眼睛提防“隐形糖”，莫让糖超标。一、烘焙食品（面包、饼干、糕点等）很多人吃烘焙食物时感觉并不是很甜，甚至还感觉比较...
1.菌菇类，菌菇类食物本身就会跟空气进行氧化作用，隔夜之后在体内滋生很多细菌，一旦进入我们人体会对肠胃造成很大的刺激和伤害。2.绿叶蔬菜，绿叶蔬菜中含有硝酸盐等物质，放置时间太长会使细菌分解还原成亚硝酸盐，而亚硝酸盐...
月经是女性特殊的时期，从青春期开始面临月经初潮，一直持续到绝经期，一个月经周期是28~35天，每次月经持续3~7天。月经时体内激素水平发生很大改变，尤其是雌性激素降到谷底，此时女性的抵抗力最差，子宫内膜脱落，子宫颈口稍微扩张...
随着生活质量的加强，人们觉得身体似乎“没有祝福”，“四高”的问题越来越普遍！例如高血压、高血糖、高尿酸、高血脂，已经成为中国最常见的慢性病，而此类慢性病的发生与日常饮食有关。俗话说病从口入，频繁食用高糖、高盐、高...
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