饮食

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秋分这半个月，必吃的四种食物

今年9月23日来到进入秋分节气。秋分一共15天。从这一天后直到来年的“春分”，我国的日照时间慢慢减少，秋意也将更加浓厚，天气就要加速变冷了。而在这由热转凉的过渡季节，是皮肤病易发作的时间，如湿疹、荨麻疹易发，敏感体质...

饮食文化 2022-12-09 秋分日照食物春分滋阴秋意节气地瓜甘蔗荨麻疹皮肤病背心敏感天气美食时间
舌尖上的沈阳辽中

原创我发现，凡是耳熟能详的地方美食，色香味形里总是潜伏着一个假想敌，或隐或现的。比如，武汉热干面的敌人是劲道的口感，陕西凉皮的敌人是温度；云南米线的敌人是调汤，北京爆肚的敌人是火候，重庆火锅的敌人麻辣，淮扬菜的敌人是精...

饮食文化 2022-12-09 辽中劲道辽河好言好语旅游局沈阳市辽宁省美食舌尖旅游业泥土饮食文化敌人生态大赛特色沈阳
来来来，沈阳市烹饪协会为您设计国庆家宴喽

金秋十月喜迎国庆，又是一年旅游季，又是一年团圆饭。先看看沈阳附近旅游景点。然后在看看沈阳市烹饪协会提供给市民朋友的国庆家宴吧！盘锦红海滩抚顺清源筐子沟本溪县关门山鞍山千山沈阳国家森林公园沈阳蒲河廊道这么美的...

饮食文化 2022-12-09 沈阳市家宴盘锦本溪抚顺国庆筐子鞍山廊道虾酱秋景团圆饭天高云淡金秋祖国协会美食
逛早市砍砍价，买菜回家做做饭，这样的生活挺幸福的

十一小长假，沈阳市的天空那叫一个晴朗。十七度左右的早间气温让农贸早市更是热闹，平时工作忙几乎没时间逛农贸市场的人们跟着家人也来凑热闹。其实不外出旅游，逛逛市场，挑挑菜，砍砍价，体验体验这样的生活还是蛮不错的。沈阳...

饮食文化 2022-12-09 早市铁岭本溪沈阳市放进芸豆香粉香菜黑龙江大碗酱油调味品蘑菇小鱼辣椒幸福美食
每天吃海参小米粥有什么功效小米海参粥适合什么人吃男人吃海参的好处有哪些？海参小米粥产妇吃好吗？

海参是一种海生生物，为海鲜中比较出名的食材，海参的分布较广，在世界各地的沿海地区都有生长，我国的主要分布为中国南海沿岸。那么，男人吃海参的好处有哪些？下面，和大众...

健康饮食 2022-12-09 海参男人产妇
海参一定要泡发才能吃吗发泡好的海参可以直接吃么泡发海参时要注意什么？海参没泡发好可以吃吗？

海参是大部分人都知道的一种海产类食物，它有很高的营养价值，也是一种比较贵的保健品，很多人对它的追求也是乐此不疲。那么，泡发海参时要注意什么？下面，和大众健康网一...

健康饮食 2022-12-09 海参泡发处理
秋季吃海参的好处有哪些?海参是发物吗能吃吗秋季吃海参有什么好处秋季吃海参的好处有哪些？海参是发物吗？

海参，是生活在海边至8000米的海洋棘皮动物，以海底藻类和浮游生物为食。海参全身长满肉刺，不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。那么，秋季吃海参的好处有哪些？下面，和大众...

健康饮食 2022-12-09 海参秋季发物
长高的季节带小朋友多跳绳吧

跳绳是一种全身性的有氧运动，双脚不停地跳跃，双臂不停摆动，还可以刺激肠胃蠕动，助小孩消化功能。一般跳绳最好是早上起床后，这个时候的激素水平较高，对骨骼生长有刺激作用，（要多吃一些含钙高的食物，多补充蛋白质）我们家小朋友规...

养生粥 2022-12-09 小朋友有氧运动骨骼肠胃双臂蛋白质双脚生长全身季节小孩食物作用功能激素水平
花粉过敏？这几招让你远离过敏困扰

导语春季是万物复苏的季节，对于大多数人来说，在经历了冬天的寒冷后能够感受温暖，享受阳光是一件高兴的事情，可是对于患有花粉过敏症的患者来说，春天并不是一个能够尽情享受的季节，那么在春暖花开的时候，应该怎样预防四处飞...

养生粥 2022-12-09 花粉虫媒花风媒花组织胺过敏原过敏症粘膜呼吸道眼部免疫力机体维生素症状困扰季节皮肤
维生素C的充电宝：猕猴桃

猕猴桃，又称奇异果，因其独特的口感和丰富的维生素C含量，为人们所喜爱。中国是猕猴桃的原产地，但直至它在20世纪被引进新西兰改良种植并以其国鸟kiwi命名后，为全球的人们所熟知。猕猴桃的营养成分一个猕猴桃的能量并不高，三...

养生粥 2022-12-09 猕猴桃碳水化合物维生素糖分肠道纤维素营养素膳食轻微不适症状人群物质水果水平
有人说：喝酒可以降低高血压，是真的吗？

高血压是一种非常烦人的疾病，高血压可引发很多的并发症，是一种比较危险的病，治疗高血压的方法多种多样，有很多朋友会通过吃降压药来治疗，但是也有朋友传言喝酒可以降压，有人说，喝酒可以降血压，是真的吗？医生的回答帮我解开多年...

养生粥 2022-12-09 高血压利血平降压药低血压药效乙醇白酒葡萄酒酒精高血压患者血管血压脑血管病危险脑卒中
“大夫，年纪大了，钙还能补进去吗？”

经常有人问：“年纪大了，钙还能补得进去吗？”人的一生中，对钙的需求是贯穿始终的，钙是日常生理需要，30岁以后钙流失无法逆转。随着年龄增长，及时有效地补钙，骨密度才会缓慢下降，一般不会出现骨质疏松的临床症状。而不补钙，则会加...

养生粥 2022-12-09 磷酸钙肾结石草酸内膜重力结石骨骼大夫误区血管肌肉症状充足青少年患者年纪人群
高血压患者不想终身服药，怎么办？

俗话说：是药三分毒。经常有人提问，高血压病长期吃药对人体的伤害到底大不大？生活中很多高血压患者因为害怕药物的副作用而不愿进行药物治疗，也有很大一部分人觉得血压控制正常就可以不吃降压药物，这种做法可取吗？首先我们简...

养生粥 2022-12-09 高血压患者降压药高血压微乎其微高于发病率生活方式并发症副作用目前我国器官阶层血压药物人群
嗨，你家小朋友的血压你测过吗？（下）

今天我们来继续和大家分享如何通过改善饮食模式和增加体力活动来降低儿童青少年的血压，并着力于维持一个健康的体重。许多膳食因素都和血压相关，例如每天摄入不同种类食物的比例、脂肪酸的种类和比例、含盐量多少和含钾...

养生粥 2022-12-09 血压小朋友糖份膳食体力青少年体重蔬菜蔬菜水果种类比例水果模式儿童建议
得了高血压，该如何饮食运动？

首保专家话健康首保恒安拥有多学科医疗专家团队，针对各个健康主题，组织各相应学科专家从医学权威专业角度来宣教健康，正确引导大众科学认识健康、重视健康、提升健康质量。给您一个科学的健康方向，并保持健康！本期首保专家...

养生粥 2022-12-09 高血压钠盐量力而行脂肪酸生活方式高血压患者血压危险因素原则身体饮食专家健康图片网络

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秋分这半个月，必吃的四种食物

舌尖上的沈阳辽中

来来来，沈阳市烹饪协会为您设计国庆家宴喽

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海参一定要泡发才能吃吗发泡好的海参可以直接吃么泡发海参时要注意什么？海参没泡发好可以吃吗？

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长高的季节带小朋友多跳绳吧

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维生素C的充电宝：猕猴桃

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