当大多数人想到生产力时，他们几乎立刻也想到了时间管理的概念。从表面上看，这似乎是有道理的。在做好事情时，时间是你最宝贵的资产，而你如何管理（或管理不善）则可能对你完成重要事情的能力产生巨大影响。但是，如果我们错过...
你有时会觉得自己在浪费潜力吗？你是否还不确定如何发挥最大潜力？如果是这样，你就像任何一个有志向的人都想充分利用自己的生活。因为对我来说，这就是“发挥潜能”的意思。我们所有人的时间有限。有些人比其他人寿命更长...
一个高三学生问道，白天不努力，晚上想刷手机，想戒又戒不掉，怎么办？ 1、题设立加上了几个字，“题主高三”，其实语境一下子就变了。这几个字信息量很大： 其一，高中手机真的玩不够。 在高中，住的学校宿舍，每天晚上10点50息灯，这个点...
你身边也许总有这样的人，他们经常动不动就说：我真怀念高中生活。 以前读大学的时候，但凡听到周边有人说这样的话，我就会询问他们为什么如此感慨，如果是出于“充实”、“高中生活纯粹”这样的原因，我就会暗暗觉得这孩子的脑...
1、寝具。 特别的提醒的一点，就是重视我们的寝具——人生最有性价比的投资。 意识到这个事情的重要性，我竟然用了十几年。 这是毫不夸张的。 我高中住校，学校给每个学生发了一个360元“大礼包”，就是一个黑色大麻袋，大概...
记忆分短时记忆和长时记忆，我想看过点认知学科普的都知道。 短时记忆，顾名思义，短时间里的记忆。 工作记忆，就是形成长期的记忆。 所以，在此特别郑重的问一下各位，为什么碎片吸收信息不好？ 我问的还只是“碎片吸收信息”，而...
有人问我怎么背书，那么这篇文章就分享一下我的独家秘籍吧。阅读前的提醒：我这个方法是很多年以前使用的，主要用于背诵英语。文章会说到复读机，没想到还真有人去买复读机了，这是花钱跟手机过不去啊。另外也提醒一下:该方...
1、无法成功把工作交给别人来做，说明你的水平还不够强。 向人委托任务其实是一件挺麻烦的事，首先，你得解释清楚，你必须把自己了解的东西详细讲给对方听，直到对方听明白，这样才能托付工作，也就是对于你来讲，必须实现知识显性...
1、警惕放松的方式、警惕奖赏的形式 学习一阵，成就感满满，自我感动，同时也觉得应该可以放松一下，于是玩一把吃鸡，吃着吃着，就走不回来了...一失足成千古恨，再回头已好几个小时。 学习这种事情，我们需要自我激励，自我构建意义，...
1、有一条特别的体会要与大家分享，就是在气氛紧张的情况下，不要对自己的伴侣或者孩子进行指点和教导，因为这种气氛之下，你的行为只会被视为一种评判和否定。 就拿自己和女朋友说事吧，我们之间建立了一种相互督促成长的信任...
你的能力，往往取决于你的自我要求。 很多人说自己的文章写不长，问我怎么写得长一点，我的回答是，要对自己有要求。我长期要求自己写长文，看到别人放图片，我会在心里暗念，“老子就是要用文字来打败你”，所以，现在一篇文章写30...
记忆分短时记忆和工作记忆，我想看过点认知学科普的都知道。 短时记忆，顾名思义，短时间的记忆。 工作记忆，就是形成长期的记忆，为了让我们更好的做区分，本文暂时把工作记忆称为长期记忆。 一、你所谓的“学习”，可能不过是“...
1、一个说嗨了的女生“玩游戏有什么用，还不如像我一样多看看奇葩说……”“我跟你讲，通过看奇葩说这个节目，你可以知道，原来一个观点可以站在那么多角度来说……”“你现在三十多岁，别人到这个年纪都事业有成了，而你什么技...
睡个好觉特别重要。 偶尔一两天睡眠质量下降并不要紧，但如果这种状态持续到一周，你就能感到整个人的工作状态在明显下降，影响的不止是精神状态，还有情绪，你一天中的阴郁时刻会变得多起来。 总之，后果糟透了。 规律作息、充...
1、量变产生质变。上课的第一天，佛罗里达大学的杰里·尤尔斯曼（Jerry Uelsmann）教授将他的电影摄影学生分成两组。他解释说，教室左侧的每个人都属于“数量”组。他们作品的数量将成为评定他们成绩的唯一标准。在上最后一...
越南期间，不少被派驻越南的士兵染上了吸毒的毛病，这个问题把当时的美国白宫搞得焦头烂额。他们担心，当这些数以千计的吸毒士兵返回美国之后，整个国家的毒品医疗设施将会拥挤不堪，远远超过其所能负载的能力。 最终的结果...
高中的时候，我会早起背诵英语课文，只是因为前一天背过，担心第二天不巩固，怕忘了；忘了会很可惜，忘了就得重新背诵。 早上复习一遍之后，再到英语小组长那里顺溜的这么一背，一切功与名…瞧我那小得意样儿。 那时候我觉得自己的...
我有1000个知识点，你有900个，当我们同样面对一组新的知识，我吸收的是10个，而你吸收的是9个，这种情况下，你会以为我的学习能力比你强----而事实却也是如此，我的学习能力看起来确实比你强。 两个小孩，一个是中产家庭孩子，一个...
亲爱的朋友们，尽管我在知乎说过，高三的小朋友不要关注我，但好像也没挡住你们的步伐，你们还是急匆匆的来了，来到这个号，会在后台给我发送私信。 看到你们那么多痛苦夹杂着迷茫的描述，尤其是这几天，这方面求助尤其多，我今天破...
有的人问：一些人平时看起来不怎么努力，可最后总能获得别人努力后才有的成绩，为什么？ 1、不是不努力，而是努力的时候你看不见。 网上不是还有“偷偷学习不让别人知道是一种什么样的心态？”、“为什么室友要偷偷学习？”这些...
原问：什么都会一点，但都不精通，是好事还是坏事？ 一定要有所精通的，一个普通人，坚持在一个领域深挖是回报率最高的做法。 一、理解什么是“弱点” 重要的是这个“领域”怎么理解，别动不动拿马云不会电脑说事，他已经牛逼到不需...
前言：本文8000余字，是我对自律这件事的深度解破，当然也提供了方法论，也就是文中的“三个心法”，希望能够帮到你解决一些困惑，足矣。有位博主在网上分享过这样一个案例，说的是他建立了一个自律打卡群，申请加群者需允诺要自律三...
都说听君一席话，胜读十年书。若无此君，怎么办？ ——题记 一、让自己配得上高人指路说到深聊，我在朋友圈问过，有多少人有过深聊体验，我也在自己的笔记中反思，为什么我们深度对话那么稀缺？ 2018年9月14日的一个上午，我在朋友...
实际上，我一直认为笔记就是一个人成长最强大的利器。跟大家说一个特有意思的北大传播学教授，他叫胡泳，现在在百度上还能查到他的资料，北大传播学教授，中国互联网早期发展的最有影响的启蒙者之一。去年我跟知乎上的另个好朋...
一年法定节假日115天，春节是最长的一个假期，上班族放7天是基本保证，但也有更长时间的，而大学生的春节时间，网上查了一下...比较薛定谔，各个高校不同，从二十多天到五十多天不等，如此诺长的时间，足以让你谋划做成些事情了。下面...
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