俗话说“粗茶淡饭最养人”，在黄庭坚的《四休导士诗序》中曾有“粗茶淡饭饱即休，补破遮寒暖即休”，指的是简单的饮食、简谱的生活，久而久之古人发现生活清苦反而不容易生病，于是总结出了这样的养生俗语。经现代科学研发现，粗...
父亲三年前离开了我们，母亲总是想从我们这里得到一些温情。可是每个人都有家庭，都有责任，都要上班，都要照顾自己的孩子。所以对于母亲的照顾只能够抽空。母亲有自己的小屋，她希望儿女们有空去她的小屋坐坐，陪陪她，住一住。可...
一口一个麻辣椒盐虾平时大鱼大肉吃多了，偶尔吃点虾蟹甚是开胃，今天来一到家常麻辣椒盐虾，我家人每次吃着停不下来，菜谱很简单分享给你们虾开背，去了嘴和须，丢进油锅里炸，从一抹绯红到炸得外衣酥脆了翻起一朵蝴蝶花边边，捞起...
冬季的北方天气越来越冷，沈阳早餐的企业数量与城市的规模极不般配，相对南方少的可怜！早些年经常看见的路边摊，豆浆、油条也很少见。中大型酒店却在沈阳的街头巷尾，一批又一批开了关，关了开。酒店行业的不景气，成就了加工制作...
岁月如白驹过隙 转眼又到中秋佳节 ...... 也许，你要赶回家陪家人热热闹闹地吃一顿团圆饭 也许，你会约上三五好友来场小聚庆祝一番 定格精彩温馨的瞬间 ...... 告诉大家 我们很幸福！沈阳市烹饪协会为您设计中秋宴凉菜4道...
家庭小炒（素菜）食谱大全_家庭小炒（素菜）菜谱大全【心食谱】...
海鲜蒸豆腐...
豆乳布丁·Custard flowered mooncake· 豆乳布丁一直是小编的隐藏菜谱之一，香滑细腻的它加上黄豆粉吃起来超香，满满的都是奶香和豆香！ 材料准备：食材用料豆浆200g白糖20g牛奶100g吉利丁片10g玉米淀粉5g黄豆粉5g 制作...
快速出菜，是每个厨房都要达到的一个要求，可是如何做到这一点，相信每个厨房都有不同的经验。今天跟大家分享一位厨师长朋友在这一方面的经验，大家看看是否可以借鉴一二。设计菜品的“442”▼要想提高出菜速度，首先要将它跟...
鸡蛋是非常好的一种食物，很多糖友也都喜欢吃，吴老师也非常建议中老年朋友们经常来吃一吃鸡蛋。今天介绍的一道开胃小菜就跟鸡蛋有关，而且非常开胃和有营养，糖友可以经常在家做一做，做法是非常的简单。很多糖友应该都没吃过...
海藻是一种非常好的食物，中医认为海藻有软坚散结、消痰利水的作用。而在实际的临床研究中，科研人员还发现常吃海藻能够提高免疫力，同时还有降低血脂、胆固醇，降血压的作用。在预防病毒感染方面，海藻也有不错的效果，而且还能...
中老年朋友们在眼睛上遇到的问题很多，最多的便是老花眼的问题。其实老花眼并不是一种疾病，而是一种正常的生理现象，眼睛失去调节聚焦的能力，就会看不清。除了老花眼以外，眼睛还有各种各样的其他问题，比如眼睛模糊，眼底出血，白...
咸蛋黄可真是人见人爱的食材，再素色清淡的蔬菜用它一搭，疯狂加分！自从上次做了咸蛋黄炒苦瓜（点击蓝字可回顾菜谱），就一直对它念念不忘。今儿就又来嚯嚯咸蛋黄啦！虽然听着似乎咸蛋黄才是主角，但节瓜也毫不逊色。节瓜也叫毛瓜、...
大家好，欢迎大家来到我的美食自媒体，我是美食领域创作者锦绣V山东：“专注美食，让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法，这几道美食也是深受大家的喜欢，而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材，做出最美味的...
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