90后儿时回忆是什么？辣条必须榜上有名！一根一根地买，没有辣条就没有童年！不过近几年，辣条的食品安全隐患问题劝退了很多辣条爱好者。其实想吃辣条不用买，教你自制辣条做法，吃到根本停不下来！辣条制作起来非常的简单，只需几个步...
“能吃是福”这句老话，大家应该都听过，因为在物质条件不好的年代，能吃得好，吃得饱就是有福气的象征。 但这个话放到现在饮食生活中却并不适用，吃得越多越好，身体出现疾病的风险可能就越大，而且饮食不当更是会影响寿命。01中...
肚子疼，是生活中很常见的一种不适症状，有些时候是因为吃坏东西或者着凉了，有些时候则可能是因为疾病缠身，像常见的胆结石、消化性溃疡、阑尾炎等都可能会出现腹痛！那么多诱因，我们到底该怎么区分呢？教你几步判断法，识别背后原...
大家好，我是刘医生，今天给大家分享一个方子，出自清朝名医王清任之手，可以通全身经络，行一身气血，宣痹通络，止周身疼痛。适用于风湿，寒湿，瘀血阻滞全身经络，导致的全身这种症状，快来学习分享吧。刘医生在临床上，见过很多身体疼痛的...
蛋白尿是肾脏疾病的主要表现症状之一。而慢性肾炎的临床特征之一就是患者尿中有蛋白流失，尿蛋白定性试验呈阳性。尿蛋白患者多有脾胃虚，体虚易感，内有寒痰湿，肾阳不足，阳虚畏寒等症状。今天给大家分享一种治法，隔姜灸。可以...
红薯在我们的日常生活中非常的常见，平时用它来烤着吃蒸着吃，或者放几片生姜和适量红糖一起去煲糖水，都非常受到人们的喜爱。但是红薯不好保存，稍稍放长一些时间就非常的容易发芽腐烂。那今天就给大家分享保存红薯的小妙招...
四大名酒，为何独独缺少五粮液和剑南春？难道背后另有缘由？原因让人心酸说起名酒，“茅五剑”是当之无愧的顶流，在酒友心中，这三者也关联不小，可为何在四大名酒中，茅台独占鳌头，五粮液和剑南春却不见身影？这还得从1952年的第一届全...
三餐美味，四季幸福，大家好! 说起南瓜，是一种营养丰富的蔬菜。它含有丰富的胡萝卜素、B族的维生素、还有钙和磷等成分，是健胃消食的高手。今天，我要教大家用南瓜和红豆，在家自己做个好吃的南瓜饼，做好的饼子吃起来口感软糯，吃...
大家好，我是屈医生。大家有没有听过这样一句话“五十岁之前，人找病；五十岁之后，病找人。”一过50岁这个坎，总是感觉身上的大病小病一大堆，小到腰疼腿疼，大到血栓，脑梗……今天就给大家分享一个名方，一贯煎，滋补肝阴，治杂病，为健康...
糖尿病是一种具有遗传性、发病率较高的终身性疾病，糖尿病患者会出现“三多一少”的临床表现，即多饮、多食、多尿和消瘦。糖尿病患者长期高血糖，会引起其他组织慢性病变，例如冠心病、眼底出血、动脉粥样硬化、肾小球肾炎等...
土豆是咱的当家菜，煎炒炸炖拌，怎么吃都觉得好吃。今儿个我要做一道快手拌土豆丝。但可不是凉拌。为嘛?因为现在冬天了，生凉的东西还是要少吃，以免肠胃提意见。土豆和胡萝卜用擦丝器擦成细丝，又均匀又省力。用水一焯就熟...
大家好，我是沈医生。为什么说养肝就是养命呢？中医认为肝主疏泄，肝主藏血。调畅的肝气可以协调我们脾胃的运化功能，调节我们的情绪，维持我们身上气血的顺畅运行，所以如果出现了肝气不舒，肝火郁滞的情况，很容易导致我们全身的疾...
茶叶，是一种以茶树新梢上的嫩叶，或者嫩芽，为原料进行加工制作而成的饮品，茶叶的种类分为绿茶、黄茶、乌龙茶、红茶、黑茶、白茶等。喝茶是很多人的习惯，并且有些人喜欢通过喝茶养生。我们不否认喝茶确实能够给身体带来一定...
大家好，我是鸿玉中医，今天我们分享《神农本草经》里面的第10味药，叫做莲实。莲子《神农本草经》:莲实，气味甘平无毒，主补中，养神，益气力，除百病，久服轻身耐老，不饥延年。莲实，就是植物莲的种子，就是我们现在临床用的莲子，莲子气平，...
都说“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少”可见一日三餐中，吃早餐有多重要，那么早餐到底吃什么最好？ 一直以来早餐吃粥养胃的说法，到底对不对？01“早餐喝粥”引争议早起喝一碗热粥，暖心又暖胃，而且粥中还可以加蔬菜、肉沫做成...
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