眼下，正值秋季，秋高气爽，令人好不惬意。然而，一到秋季，天气就越发的干燥，仿佛空气中的水分突然间就凭空消失了一样。所以说，一年四季之中，秋季燥邪最甚。所以，有的人一到秋季，浑身上下都觉得干，眼睛干、口干、鼻子干，哪哪都干。于...
日常生活中，人们很注重补充维生素、钙、蛋白质等需求量大的营养物质，却总是遗忘了微量元素硒的补充。硒是什么？它是一种非金属元素，化学符号是Se，在“每日膳食营养素供给量”指南中，将硒列为15种每日膳食营养素之一，成年人每...
中秋后，我们可以明显感觉到天气变凉了，尤其是早晚，甚至还会感觉到冷。当我们进入秋天后，若是不尽早在饮食与生活习惯上做出改变，很可能适应不了骤变的天气，引发一些不适。因此，秋季才有“秋补”与“贴秋膘”的说法，而且，我们即...
感谢邀请。炒饼是非常好吃的一个小吃，一般采用非常普遍的蔬菜，比如说卷心菜，豆芽菜等等，与饼丝混合在一起炒制而成。这样做出来的既能够当菜又能当饭，是一个非常简易的小吃，尤其是在工作中，时间来不及，当做工作餐来食用也是非...
水是生命之源，是构成人体细胞的主要成分，人体体重的70%都是水，可见人就是水做成的，这句话一点都不假。只有保证充足的水分摄入，才不会出现口干舌燥血液黏稠的问题，才能促进血液循环加快身体的新陈代谢。可见保证充足的饮水...
大家都是从什么时候开始接触到酒的呢？有些人可能是在工作了之后，有些人可能是在大学的时候和室友们一起聚餐。但是小编是从小学的时候就开始了，这样听起来是不是很惊讶。但其实不是，是因为家里爷爷喝酒，然后大家都知道村里...
无糖压缩饼干、无糖低脂燕麦、无糖低卡维他命饮料粉、0糖0脂0卡气泡水、糖尿病人专用无糖零食……无糖食品作为一种自带健康光环的食品，其国民接受度愈来愈高，成为不少健康养生者的心头好。在“0糖更健康”“大型三甲医...
牙签牛肉是怎么做的，怎么做好吃？相信付出爱是让自己幸福的最好方式，深深地相信，美食是抚慰人心的不二法门，更多美食问答，请关注觅源良食，让我们给您答疑解惑！ 好多年都没有去吃烧烤了，偶尔馋了，要不就是去吃老婆爱吃的炸炸，要不...
大家好，我是沈医生。心血虚失眠，肝血虚多梦，今天沈医生就教你一个两味药的方子，心肝同补，补血助眠。你有没有这种情况，白天昏昏沉沉，头晕眼花，精神疲惫，老想躺着不动，但是一到晚上就很难睡着，躺在床上翻来覆去，而且睡眠质量也很差...
#别样味道#中国是茶叶的故乡，中国人喜欢喝茶的比比皆是，因此在中国人的开门七件事中茶也占据了一席之地，所以茶也被称为“中国人的国饮”。中国有18个省市产茶，其中有很多的茶产区出产的茶叶都被老茶客们推崇备至，虽然中国...
炖牛肉别再焯水了，要想软烂入味，嚼得动不塞牙，切记关键2步“贴秋膘”，秋季进补，我想到的就是吃肉，吃多多的肉，像夏天不敢多吃，就害怕长肉、上火的牛羊肉，现在都可以尽情吃起来了。尤其是牛肉，没有羊肉的膻味，受到了全家人的欢迎...
一场秋雨一场寒 , 10月8日，长假开工第一天，恰逢寒露。“袅袅凉风动，凄凄寒露零”，寒露满枝，秋意渐浓。 “春捂秋冻”寒露后已经不适合了 ，受风着凉引发头痛，鼻塞、胃痛，关节痛等，甚至使旧病复发或诱发新病。秋冬交替要注意...
如今人们的健康意识提升，很多人或者单位都会进行体检。不过不少人拿到体检报告，看到上面结果显示有结节，就担心是被癌症找上了，整个人都心惊胆战的，那体检查出结节，离癌症还有多远呢？一、体检查出结节，离癌症还多远？结节是人体...
生活中，我们经常会听到，多吃蛋白质会给肾脏造成负担，引起肾病，但又听说多吃蛋白质可以增强免疫力，那到底多吃会不会伤肾，多吃，到底是多少，该怎么吃，这让有些人非常疑惑？大家都知道，蛋白质，是构成人体不可缺少的基本物质，人体各器官...
空山新雨后，天气晚来秋。进入9月后，随着天气逐渐凉爽起来，人们的食欲也逐渐打开了，当下作为“贴秋膘”的最佳时机，不少人经常是三天两顿的吃大鱼大肉，觉得只有涨上几斤秋膘，身体的脂肪足够厚实，才能更好的抵御秋冬的寒冷。其...
打开手机扫描上面的二维码
