舌头的是身体的缩影，可以从舌头上看出一个人是否健康。首先，正常的舌苔呈粉红色，舌头的大小适中，周围没有齿痕。但是如果口腔干燥，舌苔就会变白，而且口中会有异味。当舌苔有以下5种异常表现，可能预示疾病正要发生，一定要多注...
今天跟大家讲一讲中药厚朴。 1、有位病人，平时饮食不注意，老是吃得过饱，过饱会伤什么?伤的是脾。《黄帝内经》讲大饱伤脾，伤了脾后会怎么样?脾为生痰之源，脾气一伤，转化食物精气就会少，而转化为痰饮就会增多。这就是为何很...
很多人说早上“金苹果”，晚上“毒苹果”这种说法是真的吗？究竟什么时候吃苹果最好？ 早上“金苹果”，晚上“毒苹果”是真的吗？ 这种说法不科学。不管什么时间吃，苹果的营养价值没有改变。 早上吃苹果，空腹食用不可取。空腹...
冠心病是一种常见病、多发病，近年来其发病率和死亡率不断上升，成为威胁人们健康和生命的“第一杀手”。这种疾病容易导致患者出现无症状心悸缺血，还会引起心绞痛，导致心肌梗死，甚至猝死。许多冠心病患者更多是对健康知识的...
李兰娟:秋季是养肝黄金期，多吃这3样，养肝健脾，越吃越健康。哈喽，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？现在已经正式步入秋天了，在这个干燥的秋天里。李兰娟院士曾经说过，秋季是养肝的黄金期。...
虽然天气热到冒烟，但也是各种水果上市的季节，对于拿水果当饭吃的朋友，可谓是喜欢得不得了，其中榴莲是排在第一位的。但却有一个冷知识不为大家所知道，那就是吃水果也要“挑对时间”，随着生活节奏的加快，一般人都习惯晚上吃水...
小小一方参苓白术散，可以治疗这七种症，建议收藏备用。小小一方参苓白术散，可以治疗这七种症，大家好，我是贾医生，这一提到健脾祛湿啊，人们第一时间想到的大多是参苓白术散，参苓白术散几乎已经和健脾祛湿绑定在一起了，人人皆知，所...
立秋过后，说明准备到末伏，天气也是变化多端，不过白天依旧很炎热，晚上却能稍微凉爽许多。但是这种变化无常的天气，很容易让人烦躁得很，抵抗力稍差的中老年人，时不时就会感冒咳嗽。虽然是小病，但是也不能忽视。因此秋季要注重防...
甘麦大枣汤甘麦大枣汤源自《金匮要略》，主治心阴受损，肝气失和之脏躁证。脏躁乃脏腑失濡，神不守舍导致。以甘、麦、枣甘缓滋补，柔肝缓急，治疗精神恍惚，常悲伤欲哭，不能自主，心中烦乱，睡眠不安者。酸枣仁汤多用于肝血不足，血虚热...
现在的年轻人越来越不把自己的健康当成事了，天天熬夜，抽烟喝酒，吃垃圾食品等，觉得自己年轻就可以随意的生活，却不知生命健康早已亮起了红灯。脑溢血也是生活中常见的疾病，这种疾病好发于50岁以上的人群。但是近几年来...
说到秋天，大家开始想到的就是凉爽，而有的人也不喜欢秋天，因为秋天一到，代表干燥的季节已经来临。感觉身体哪都干，皮肤干、嘴唇干、喉咙干，而且秋天也是个多变的天气，身体容易出现问题，想咳嗽痰多、便秘积食等等。现在已经是八...
上周有位特殊病人，王奶奶就因为喝了一碗绿豆汤，差点酮症酸中毒，好在孙女平常比较细心，发现奶奶有些不舒服，立刻就带奶奶来医院了，测血糖高达25.8，再一验尿发现酮体极高，且王奶奶也头晕到近乎昏迷。仔细询问才知道，原来王奶奶是...
末伏，是指三伏天的第三伏到出伏的这段时间，一般为期10天，虽然已经踏入秋天，早晚渐凉，但是“秋老虎”的威力不可忽视，这一伏仍在长夏之中，天气有湿也有热，所以人们都盼望着赶快度过这一伏，结束酷热的三伏天。不过这也是今夏阳气...
不喝酒有几个健康益处。而且我们不仅仅是在谈论第二天不再有宿醉——尽管这绝对只是一个额外的好处。一个月不喝酒会怎么样？ 当您一个月不喝酒时，您可能会减轻体重、逆转肝损伤、改善皮肤外观、改善睡眠等等！如果男性长...
夏季阳光灿烂、雨量充沛，是盛产水果的季节。夏日的炎热的天气让人感到昏沉欲睡，加之大量流汗容易让人口干舌燥。清甜多汁、富含各种维生素和矿物质的水果正是夏季的养生佳品，但很多人不知道吃水果也有讲究，吃错了反而影响...
明日末伏，牢记“4事不做，2物不吃”，家人少生病，为健康做准备。哈喽，大家好，我是大厨江一舟。今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？明天就是三伏天当中的最后一个伏天了，每年的末伏天都会和“秋老虎”相撞，这个时候为...
打开手机扫描上面的二维码
