导语~频繁伤肾造成心肾两虚，水火失济，胸闷心悸型ED，中医如何调理？ 最近有个戒色的朋友问我为什么自己下决心去戒色的时候总是频繁地出现遗精的现象，假如这边泄的话什么时候精可以满，而且有很多时候都是悄无声息的遗精没有什...
现在不少年轻人的发际线变得越来越高，不少80、90后的发际线失守，给自己的外貌形象带来不小的打击，也给自己带来不少的烦恼。那么，诱使年轻人脱发都有哪些原因呢？其实脱发的病因主要集中在内分泌异常、自身免疫失调、感染、...
失眠症对一个人的健康影响是比较大的，如果晚上不能够很好地入眠，那么不仅痛苦，而且白天也会没有精神，影响白天的工作和学习。失眠症不同年龄段的人都可能会有，但对于老年人来说，发生率可能相对要高一些。因为随着年龄的增长...
导语~为什么说肾虚越严重，戒色就越困难？ 最近有不少戒色吧里的朋友向我请教如何才可以彻底戒色，或者是是快乐的戒色来恢复身体的虚弱。其实请教这个问题的朋友往往是感觉自己戒不了色感觉特别的困难，或者说是被迫戒色并不...
导语~"透支"的肾脏，该如何养回来？ 最近有不少戒色的朋友总是陷入一个怪圈，用他的话来说就是无法说服自己这个精可以补回来，先天之精来源于父母，这个不可再生，所以总是认为自己好不了。其实对于很多人来说圈子非常重要，很多所...
高血压是比较常见的一种代谢异常的疾病，也是一种慢性病，好发于40以上的人群，因此，老年人罹患高血压的几率会高一些。高血压虽然大多数时候没有什么明显的症状，出现症状休息一会也就会缓解，但是高血压对身体健康的危害是比较...
导语~身体过度劳累导致肾虚ED，中医如何调理？ 对于很多人来说很多人的痿都是日久伤肾波及宗筋，进而伤及血络而成。很多人假如一个月有偶尔一两次手瘾不会影响发育，往往都是因为太频繁伤及阴血不能充盈血络而造成的痿。治以...
导语~男人早早养成这五个好习惯，助你远离前列腺炎，你了解吗？ 对于前列腺炎这个问题虽然男人多少都会有点，但是得了都会不舒服，其根本原因就是前列腺这个器官实在是太重要了，毕竟尿道贯穿于它，它的发炎肿大就会造成尿的不舒服...
人老了之后，身体不如年轻的时候那么能抗了，年轻的时候胡吃海塞，一通乱吃可能没啥事，但老年人因为肠胃功能慢慢衰退，一旦吃得不对，那么不仅会感觉到难受，而且还可能会伤害到身体健康。可见，老年人应该更加需要注意饮食健康，要注...
现在很多年轻人不吃早餐，要么是因为上班赶时间而没空去吃早餐，要么就是不想吃早餐，甚至觉得不吃早餐能够减肥，让自己瘦下来。很多人想拥有好的身材，想瘦下来，一般会通过节食的方式来让自己瘦下来，而其中不吃早餐就成为了一些...
今天是3.21世界睡眠日，关于睡眠，大家都不会陌生，这是我们一个正常的生理活动。不过，很多人不知道的是，在我国有超过3亿人存在不同程度的睡眠障碍问题。睡眠是对我们身体健康非常重要的一项生理活动，只有拥有好的睡眠，才能够...
很多人都知道补充营养的重要性，但我们常注意的是蛋白质、脂肪、葡萄糖、维生素等这些营养物质，这些营养物质需求量比较大。而对于一些无机盐，如“铁”，“镁”，“锌”等就很容易被人所忽视，毕竟需求量没有前者那么大。虽然这...
作为人类极佳的营养摄入来源之一，鸡蛋这种食品中含有丰富的维生素和矿物元素，以及有着高价值的生物蛋白，被称为“全营养食物”。其实，鸡蛋不仅好吃，还有许多你不知道的好处呢。下面跟我一起来看看吧！一，提高大脑记忆力鸡蛋黄...
白菜对于我们老百姓来说，也是营养与风味俱佳的一种蔬菜。白菜不仅便宜好吃，能通肠润便，还很有营养，是公认的抗癌食物。经过研究，专家发现白菜中含有丰富的吲哚三甲醇，这种物质对于癌细胞的生长和扩散有着十分强效的预防作用...
牛奶是我们生活中常见的一种营养饮品，富含优质蛋白质和钙元素，常喝能够强身健体，加快身体的生长发育，对于青少年的生长发育，尤其是长高有不小的帮助的。还有就是，很多人说睡前喝杯牛奶能够起到催眠的作用，从而能够帮助人入睡...
现在已然是深冬了，天气变得格外的寒冷，不少地方和地区已经开始下雪了。在这寒冷的天气里，人体不仅需要产生更多的热量才能维持体温，同时也得需要吃下较多的食物，毕竟维持体温是需要大量能量的。在冬季，想要过得健康舒服，饮食...
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