血脂高的朋友，教你一个生活小妙招血脂高怎么办？今天教你个小妙招，早起吃一个苹果。根据相关文献指出，1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上，苹果中含有15%的碳水化合物及果胶，维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。1个苹...
饺子皮放水中泡一晚，再也不早起，3分钟搞定一家早餐，开眼界 https://www.ixigua.com/7153815606536438286...
今天给大家推荐3款用香蕉做的早餐美食，香甜细腻，超高颜值，越吃越过瘾！ 一、【爆浆芝士香蕉饼】制作配料：高筋面粉210克 牛奶140克 盐1克 酵母2克 白糖15克 香蕉6个 芝士适量制作方法：1、碗中加入210克高筋面粉，加入盐1克 酵...
1、多饮水，不憋尿 浓度高的尿液会对前列腺产生不良刺激，长期以往对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。憋尿对膀胱和前列腺不利，一旦膀胱充盈有尿意，就应小便。2、节制性生活 预防前列腺肥大，需要...
不管你的酒文化有多贫乏，不管你对白酒知识了解多少，也不管你喝不喝酒，但有一种酒你肯定知道，它极其普通却又很不平凡，几乎人尽皆知，价格低廉却能年销几百亿元，会喝酒的人几乎都喝过它，对它印象深刻。牛栏山牌二锅头酒然而，它并...
揉肚子是一个很寻常的动作，也是一个很神奇的动作。相信不少人有过肚子疼或者腹胀的情况，在揉揉肚子之后，会发现不适感有所缓解。还有的人会有便秘的问题，在排便困难时，适当揉揉肚子，也有利于更快地排出大便。就是这么一个简...
又香又辣的牛肉酱，自己做一罐，拌面，拌饭，夹馍，炒菜，都好吃。我这有一个秘方贡献给你，想吃多辣做多辣，想放多少牛肉就放多少牛肉！大招这就来：首先是食材准备，牛肉方面我选的是牛排肉，之所以选它是因为比较肥有脂肪，这样做出来的酱才...
今天咱们讲穴位，穴位的作用就是插钥匙的门孔，对不上这个锁子眼，你就打不开这个门，针灸穴位不仅仅是找到这个定位就可以了，你还要可丁可卯的找准这个穴位里面的气，不然就是钥匙在门锁那瞎捅咕一气，最后呢，还是被锁在门外，睡了一...
在中医里，提到胃就不得不说脾，脾胃是健康的根，若脾胃功能不强，就会引起很多疾病。现代城市人普遍，吃的多，运动少、工作压力大容易导致痰湿内滞，不利于身体健康。脾虚者容易出现食欲不振、消化不良、乏力和消瘦等症状。脾虚...
各位读者朋友们大家好，感谢阅读我分享的美食文章，经验和大家一起共享，今天我要和大家分享的内容是：『买食盐，选海盐还是精制盐？区别很大，弄懂再买，味道好吃更健康！』食盐是家家户户必需的一种调味品，很多调料中都有食盐，包括酱油...
An apple a day，keeps the doctor away.这是大叔刚进学校时系主任给我们做入学教育说的第一句话，这么多年印象依然非常深刻。这句话意简言骇，说明了吃苹果对大家健康的好处。水果不光色泽鲜艳、风味浓郁、口感脆甜，对人体...
中风病的血菀于上，是由于肝气上逆发怒所致，肝气是根源于肾水中的真火（也称为元阳）不能潜镇元阴，因而形成的虚火，发怒时肝气就是一种无根的火，就像一没有根的漂浮在水中的树苗，风一吹就会漂走，不能正常的生根发芽。临床表现就是...
世界宠儿-金乡大蒜 说起金乡大蒜，相信现在大家应该不陌生了，味道辛辣的大蒜常常与各种美食相伴，中国人都喜欢它。大蒜自从被张骞从西域带到内地后，经过时间的沉淀，金乡大蒜已经融入到我国的四大菜系之中，无论是清淡的粤菜、...
月饼身为中秋节必不可少的特色美食已有近千年的历史月圆之夜，月光之下阖家团圆，围吃月饼美哉~但你知道吗？月饼虽美味却是典型的高热量、高脂肪、高糖食品并不是人人都适宜食用的哪些人群不宜吃月饼？1.糖尿病患者月饼中常...
石膏--清热泻火。知母--助石膏清热，滋阴生津。粳米，甘草--益胃护津，防石膏知母大寒伤中。甘草:调和诸药。方歌:白虎膏知甘草粳，气分大热此方清，热渴汗出脉洪大，加入人参气津生。...
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