冬瓜和它一起炒，清香鲜美，低脂肪还能补钙锌，常吃好处多多立秋以后，院子种的冬瓜长得可快了，这才几天时间，感觉上面的几个冬瓜都能摘下来吃了，自家种的冬瓜都是纯天然无公害，还不喷洒农药的，比起菜市场里卖的大棚种植的好太多，口...
立秋后多吃莲藕，和肉馅拌一拌，包饺子清香扑鼻，解馋味道香不知不觉都已经立秋了，进入秋天就要吃些秋天该吃的食材，比如莲藕，非常值得大家多吃，老少皆宜。莲藕口感脆嫩，自带一种清香，闻味道就可以增进食欲促进消化，还有着补益气血...
立秋后，这东西女人要多吃，煮成汤软糯浓稠，香甜可口，皮肤好自从立秋以后，天气明显地感觉到了变化，早晚凉快了许多，雨水减少了，天气越来越干燥了，平时喝水少了，嗓子特别的不舒服，时间久了，还会引起上火呢。所以说，各位女性同胞一定要...
白灼虾别用水煮，老渔民这样做，软嫩Q弹没腥味，鲜味营养不流失最近市场上有不少卖虾的，都是鲜活的，二三十元一斤，贵的个头大，便宜的个头小，其实吃着都是一样的，个头大的送人比较合适，好看，个头小的自己吃更划算。活虾吃的就是鲜，所...
青椒炒肉这么做才好吃，2个窍门，肉焦香不油腻，又香又辣又有味好吃的家常菜有很多，今天想和大家说的是这道家常小炒，青椒炒肉，食材简单又常见，成本只要几块钱，简单一炒几分钟就出锅，青椒香辣，肉片焦香软嫩，解馋下饭还过瘾，百吃不腻...
今日末伏，电饼铛烙饼时，5点要牢记，饼柔软起层多，不干也不硬今天起就进入末伏了，是末伏的第一天，在我们这里有一句关于末伏的俗语，说的就是末伏烙饼摊鸡蛋，可能有些人爱吃炒的鸡蛋或者鸡蛋饼，但在我们家，烙饼会更受欢迎。以前是...
买南瓜时，老的好吃还是嫩的好吃？学会这样挑，再也不怕买错了马上又到周末了，本想着回老家一趟，看看家里的老人，顺便摘几个南瓜吃，此时可正是南瓜大量成熟上市的时候，味道最好，营养也更足。没想到，今天在小区门口有卖的，价格很便宜...
广东人炒青菜为什么好吃？诀窍在这里，翠绿不出水，爽脆还入味要说什么菜是最好吃的，那一定就是各种小青菜，绿油油的，又鲜又嫩，清香鲜美，清淡爽口，不油不腻，简单一炒三两分钟就上桌，开胃下饭解馋，肠胃还没负担，成本只要几块钱。炒青菜...
明日末伏，摊鸡蛋多加点这菜，清香爽口不油不腻，口感光滑有弹劲别看已经立秋了，可是三伏天还没出呢，今天是中伏的最后一天，明天呢，正是末伏的第一天，今年的末伏只有十天，很快也就过去了。在不少地方，末伏有着摊鸡蛋吃的习俗，我们这...
立秋后，这5种食材要多吃，有肉有菜，营养均衡，好吃还不贵时间过得飞快，前两天已经立秋了，每个季节的气候不一样，饮食上自然也要做出一些调整，今天呢，给大家分享几种适合立秋后多吃的食材，有肉有菜，能量充足营养均衡，重要的是还好吃...
洋葱不管怎么吃，下刀时多做两个步骤，不呛鼻不辣眼，更不流泪相信很多朋友应该和我们家是一样的，洋葱是一年四季常备的，可以剥掉外皮直接吃，脆嫩爽口，辛辣多汁，开胃下饭还能缓解油腻。如果不想这样吃，还能拿来炒肉或者是炒鸡蛋，口...
西葫芦别炒着吃了，教你一个好吃做法，清香软嫩助消化，多吃不腻当季的时蔬有很多，有的人爱吃茄子，有的人爱吃豆角，当然，还有些朋友应该和我一样，更爱吃西葫芦，一块钱一斤，口感软嫩，味道清香，特别是拿来炒鸡蛋，菜色亮眼，清香四溢，是一道...
酵母发面时，别加白糖和啤酒，换成一勺它，10分钟发满盆，更鲜香不管是在南方还是北方，爱吃面食的朋友不在少数，如果有空闲的时间，很多人还会自己发面做着吃，蒸馒头、蒸包子、蒸花卷、烙发面饼等等，蓬松又暄软，又香又甜的，越嚼越香。...
做辣椒炒鸡蛋，先炒辣椒还是炒鸡蛋？顺序弄错了，不鲜不嫩不入味在我们家，不知道吃什么的时候会做辣椒炒鸡蛋，食欲不振的时候也会做这道菜，想要解馋的是它，隔三差五吆喝着馋的也是它。这道菜香辣可口，很是开胃下饭，虽然很多人喜欢...
伏天吃饺子就吃这馅的，酸酸爽爽很开胃，咬一口鲜美多汁满嘴香三伏天再热，也阻挡不了我们吃饺子，一个个白白胖胖的，皮薄馅还大，外皮筋道可口，内馅鲜嫩多汁，尤其是刚出锅的时候，热乎乎的一口一个，比吃牛羊肉都要过瘾呢，特别的满足。...
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