心脑血管疾病，最主要的问题在于血管病变，血管一旦病变，就会造成心脏和大脑缺血缺氧，继而出现一系列的并发症和相应的临床症状。要从根本上治疗，就必须彻底纠正高血脂、修复血管内膜、抗血小板聚集、清除血液中的自由基、增...
衰老是每个人都不可避免的，但如果我们等到出现听力变差、记忆力减退或其它身体机能变差的现象再预防衰老，其实有点晚了，那么衰老是从什么时候开始的呢？该如何减缓呢？了解以下 5 点，让我们提前了解衰老。01 肌肉30 岁后开始...
在上火患者中，虚火占了60%很多中青年人工作压力大，耗气伤阴，睡眠差，容易上虚火。此外，大病刚愈的患者、甲亢病人以及体质差的人，多为气阴两虚，容易出现虚火上亢的情况。虚火的症状多表现为五心烦热、口腔溃疡、腰膝酸软，虽然...
西葫芦也被称为水葫芦，因为它皮薄，肉厚，水多。西葫芦富含维生素和水。经常食用可以帮助身体补充所需的维生素。让肌肤更加水润和容光焕发, 适合皮肤暗沉的人使用的美容产品。同时，西葫芦还含有丰富的纤维素，可以促进肠胃蠕...
凡花之香者，或清或浓，不能两兼，唯独桂花，清新又香甜。做成甜品，多数都很出彩，在桂花的甜品中，要说名扬海外的要算上海的桂花拉糕了。半透明的菱形，在盘中拼成花朵的模样。顶上几星桂花糖，筷子挑起时，糕底黏在盘中，糕体在空中拉成...
#秋日生活打卡季#做排骨时，教你正确做法，牢记2点，肉香软烂无腥味，营养不流失！大家都知道排骨除了含有蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量的磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等，可以更好地为幼儿和老人提供钙质，具有滋阴壮阳、益精补...
糖尿病属于中医“消渴”范畴，这个病的主要病因在于阴津亏损、燥热偏盛，主要表现就是口干、喝水多、吃得多、小便量多、体重下降，也就是俗称的“三多一少”。 消渴病的“三多”症状，往往同时存在，但根据其程度的轻重不同，而...
包菜怎么炒才好吃？教你新做法，爽脆又入味，营养解馋，太下饭了包菜是一种常见的蔬菜，价格便宜，才几毛钱一斤，我昨天买的一大颗才花了3块钱。不过便宜并不耽误它的口感好，吃起来爽脆，营养丰富，它的维C高达40毫克，比桔子多了50%，物美...
习惯每天要吃颗荷包蛋补充营养，帮每日的蛋白质换个口味，糖醋口味荷包蛋不赖很下饭。食材：有机蛋5颗、蒜瓣(中型)2瓣、青葱半根、油2小匙糖醋酱汁：果醋(野樱莓果醋)1大匙、酱油2小匙、番茄酱2小匙、水60cc1、取一个碗把(糖...
鸡中翅是一道家常菜色，做法多种。鸡中翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。 对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的...
众所周知，江西人无辣不欢，餐桌上宁可没有肉，也不能没有辣椒。其实，还有两样食材，也是江西人的最爱，那就是干菜和腊味。俗话说：家有余粮心不慌。在我的印象中，江西人特别爱囤货，家里一年到头都会有各种各样的干菜、辣椒和腊味。...
山西农村流水席，包工带料300元十八道菜，地道乡村美食你觉得值吗相信在众多人的心中，农村的流水席可谓是不可替代的美味，即便是现在足不出户就能吃到各地美味，但农村的流水席的美食依旧藏在记忆深处。在农村，谁家要是办酒席...
#秋日生活打卡季#胃和心，总要有一个是满的。所以，全世界的迷茫和忧伤都可以用美食去抵挡！更多家常美食做法，请关注典典小厨。喜欢我的家常美食分享就请点赞、收藏、评论、再顺手转发一下吧！当然如果您有更好的做法，欢迎留言...
一说到“卷”，这种把食物卷起来的神奇吃法，总会带给人一种莫名的幸福感。因为无论什么卷，在你张大嘴巴咬下去的那一瞬间，感觉整个世界都在自己嘴里，那种满满的幸福感无以言表。看你这意思，今天是要教大家卷点什么？当然是用这...
为什么你的香肠贵？因为纯手工制作，自然晾晒没有用机器烘干，这里面很多人工，每天早上抬出去晒，傍晚收，至少都要20多天才能风干，耗费大量的精力，但是我卖的名扬火锅底料便宜啊，这个是厂家生产的，我只需要宣传卖，所以便宜点少赚点也...
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