大家好，我是沈医生。肝血虚生斑，心血虚失眠，脾血虚衰老！如果你的身体老得很快，皮肤变得暗沉，老年斑越长越多，晚上还总是睡不好，感觉身子骨很没劲，明明年纪不大，却像上了年纪一样。这要怎么办呢？今天沈医生就教你3个中成药，趁着年...
天冷吃牛羊肉的越来越多，营养滋补还能抗寒，今天分享牛肉的10种家常吃法，好吃不会腻。一、卤牛肉所需食材：鲜牛肉3斤、生抽1勺、老抽2勺、黄豆酱2勺、姜1块、大葱1根、冰糖15克、八角2个、香叶2片、花椒少许、桂皮1块、料...
入冬后，各种萝卜上市了，都说冬吃萝卜夏吃姜，冬天吃萝卜确实好处多多，萝卜中维生素C的含量远远高于梨和苹果，常吃萝卜不仅仅可以促消化，还能润肺去燥去火气，平时运动过后、或者油腻餐之后，都可以吃些萝卜，瞬间觉得舒服了很多！萝...
作为黑龙江省的省会，哈尔滨的冬季也是格外的漫长，对于漫天的皑皑白雪，很多人都愿意驱车赶往，感受这座冰城的独特魅力。哈尔滨这个独特的城市，居住的人口多数是汉族，除此之外还有很多的俄罗斯人在此定居，这也造就了本地的饮食...
大家好 我是慧慧，糯米不要只会包粽子了，今天给大家分享海一个好吃的大切糕，味道一点都不比买的差哟，满满的豆棕香味儿，还有红枣和红豆的香甜，下面来看一下是怎么做的把这是我昨天晚上泡好的糯米。 用手一捏能轻轻掐断，这样就...
面粉不要只蒸馒头了，试试这个新做法，好吃得停不下嘴，太解馋了。馒头、包子、面条在我们北方永远吃不够，面食我就喜欢吃这个味。经常去吃西餐都知道，虽然要一份，装饰好看，偶尔吃一两顿还行，天天吃就腻了，还得是传统面食，那个才适...
气温下降，全国各地的人们都开始忙着做酸菜了。冬天经常大鱼大肉，很容易吃不下饭。又酸又脆的酸菜，既爽口又开胃，还能解腻。天气冷了，买上十几斤大白菜，腌好以后，再也不用担心家里没菜。不管腌什么菜，都要记住这3点。腌出来的...
作为一名深爱美食的人，能在厨房烹饪出能让家人都满意的饭菜， 可以顿顿吃的光盘，是一件很让人开心的事情，多年做饭的经验，也让我深知“工欲善其事，必先利其器”的道理，好的饭菜是需要好的锅具来加持的，所以我很喜欢买各种各样...
生活没有彩排，美食没有美颜。大家好，今天用番茄搭配面条给大家分享一道美食。番茄和面条是我们日常生活里面非常常见的两种最为普通的食材。用番茄搭配面条做出来的面条吃起来是非常好吃的。接下来我们要用番茄搭配面条...
很多人都偏爱吃虾，相比鱼，虾肉更为鲜美，又没有鱼刺的困扰；相比蟹，虾肉更为清爽，肉质紧致弹牙，一口一个正当好。更何况，虾是高蛋白、低脂肪食材的典型代表，其可食用部分的蛋白质占比高16~20%，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，营养价...
天冷后要多吃炖菜，大厨分享3道家常炖菜，热气腾腾暖心暖胃真好吃。亲爱的好朋友们，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了，给大家分享美食的时刻了，你们准备好了吗？这天冷后啊，凉菜腌菜可少吃吧，越吃肚子越凉，越不舒服，所以今天我江一...
大家好，欢迎大家来到我的美食自媒体，我是美食领域创作者锦绣V山东：“专注美食，让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法，这几道美食也是深受大家的喜欢，而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材，做出最美味的...
导语：天冷了，别只吃馒头饺子，学会做这种饼超级好吃，比买得更香更便宜！大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负，物质生活的不断提高，不仅能够让我们衣食无忧，更让人变得懒惰了，在做饭来讲就是其中一类，很多人现在都不愿...
大家好，这里是邱哥说美食，进入秋冬时节，天气转凉，男女老少的胃口大开，吃什么都有食欲，因为这个时期是滋补营养的黄金期，所以，我们都要抓住这个进补的黄金时间，多多进补。但是呢，进补不一定要天天大鱼大肉，好吃好喝，普通家庭可承受...
俗话说，“春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根”，秋天正是食用坚果的好季节。其中，素有“长生果”之称的花生，更是受到了很多人的喜爱。相信大家都听说过花生有清除血管垃圾和软化血管的作用，这是真的吗？那是不是所有人都应该多吃花生...
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