大家好，我是中医骨科阎医生。不知道大家有没有这样的经历，到了中年以后，每天早上醒来之后，或者长时间不动，会感觉脖子会发僵，一动就会咔咔响，并且会伴随着一阵阵生疼。西医认为人上了年纪之后，颈椎部位关节退变引发。而中医理...
大家好我是一个近五年的失眠患者，并且我耳鸣，多梦。每天晚上整晚都是做梦。求大家给我一个治疗方法。谢谢大家。...
白菜 【别名】青菜、小白菜、油白菜、小油菜、小青菜。 【来源】为十字花科植物青菜的叶。 【性味归经】甘，凉。入肺、胃、大肠经。 【功效】解热除烦，生津止渴，清肺消痰，通利胃肠。 【主治】肺热咳嗽，消渴，便秘，食积，丹毒，漆...
导语：在我们现如今的生活当中，一说起湿气这是大家都比较了解的一个问题，从中医的角度上来讲是气指的就是湿邪，属于是风、寒、暑、湿、燥、火这6大病邪之一。从中医的角度上来讲，湿属邪性，有两面性。而寒气与湿气结合的话，会...
不知道喝酒时你们有没有去想过，喝酒给我们带来的是什么呢？这期就给分享一下我们生活中所喝的酒带来的利弊。让我们一起看看一个疯狂饮酒的人是什么样的，开始喝酒了，你的身体开始发生特殊变化，喝完十分钟左右酒精开始扩散至...
申明一点：感染了HPV是可以同房的。如果说你是HPV16型或者是18型感染，以及感染了其它型号的感染，尤其是53、58等高危型的HPV病毒，那么你的另一半最好也要去检查一下HPV。如果你们的型号不同，比如说你是HPV16、18型号，而你的...
据统计，全世界关节炎患者有3.55亿人，在亚洲地区，每六个人中就有一人在一生的某个阶段会患上关节炎。关节炎在我国的发病率约为13%，保守估计患者超过1亿。关节炎是最常见的慢性疾病之一，有100多种类型，很多原因都可以引起关...
肝脏是人体的重要器官，其健康状态决定了人体健康。肝脏是人体中的解毒器官，它参与体内有毒物质的代谢，有解毒功能。因此，肝脏对人体健康具有十分重要的作用。但是大家都不知道的是，由于现在人们生活方式的改变，很多人都是...
一个新事物的出现，必然招来非议，尤其是像天然虾青素这样近乎完美的抗氧化剂，在大众认知还不够全面的情况下，一定会有各种各样的说法，而在一些假消息中，仿佛很科学，但其实却是毫无根据的杜撰。 小编收集了全网对虾青素误解最...
#当代人的养生现状#知其所以，不知其所以然！不知生命的可贵在于当下，而有违天道，一个劲作践自己，饮食，起居，生活方式完全由欲望所控制。社会上百分之九十以上的人患有亚健康疾病！当下，人们确实活得很累，一个是生活的压力，一个是来...
对于减肥，我倡导的是合理饮食而不是节食。最简单的公式：每一顿饭，100g好的碳水必须对应20g的蛋白质。不用考虑脂肪含量。你就确保每吃1拳头米饭就吃5个手指头对应体积的肉。很难的，上海我点了那么多外卖就没见这种比例的，...
#健康科普大赛#我们的身体会随着年龄的变化不断地发生转变，尤其是到了50岁以后，身体的器官会有不同程度的衰退，尤其是消化和吸收能力的下降，会明显地影响老年人对食物的消化，摄取和吸收能力。所以有不少中老年人表示，年龄一...
1、来自食物中的脂肪经过胃和小肠的消化后，食物中的脂肪分解为脂肪酸和甘油。过多的脂肪酸在胰岛素的作用下，再被合成脂肪，储存在肝脏细胞和脂肪细胞里。2、来自糖类的转化食物中的糖类会被消化分解为单糖（主要是葡萄糖）。...
50岁的张叔，近期经常感觉头晕、胸闷，就医检查发现体内胆固醇过高。张叔认为，胆固醇是“万恶之源”，不仅导致肥胖，更会堵塞血管，诱发脑梗，因此十分担心。回家之后，开始滴肉不沾，甚至连鸡蛋也拒食，坚持吃素。2个月之后，张叔复查，血...
勃起时间短，硬度不够，勃起不坚，气血运行速度变慢，不能很快勃起，同时伴有胸胁胀痛，腰膝酸软，舌淡，有瘀斑，这在中医来说呢是属于肝郁肾虚，肝不通淤堵，可以采用疏肝解郁，活血补肾的思路来调理，一段时间可以得到改善。如果你也有这方面...
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