养生保健
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过度运动的十大征兆 过度运动的征兆有哪些
要想瘦下来坚持运动是最好的方式，不过有的女孩子急于求成会运动过度，一旦运动过度会给身体的免疫功能还有生理功能造成很大损害。那么运动过度有哪些征兆表现，接下来就给...
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瘦肚子食物第一名 瘦肚子多吃这五种食物
长时间坐办公室、高脂饮食以及经常不运动等等，这样很容易导致肚子上肉特别多，这样穿衣服很难看，而且对身体也不好，因此很多人想瘦肚子，那哪些食物可以瘦肚子呢？下面为您介绍...
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动脉硬化最怕三种食物 动脉硬化的三大克星
自从生活水平提高之后，人们的饮食有了很大改善，从过去的粗茶淡饮，到了如今的山珍海味，但过多的食用油腻、胆固醇含量高的食物，对身体是非常不利的，也是最能引起动脉硬化以及...
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痛经按摩哪个部位图解 常按五种穴位可止痛
女孩子每个月都有痛经的毛病，有的人症状轻很快就能缓解，但有的人法做起来坐立不安，非常痛苦，有时候还会吃药来缓解。其实痛经并不需要完全依赖药物来改善，其实按摩穴位也可...
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黄巾力士人参生蚝压片糖果怎么样 黄巾力士人参生蚝压片糖果的副作用
男性经常工作忙、压力大，总是在不停的超负荷工作，然而身体也是在不断的开始吃不消，当感觉到乏力、腰酸膝软、性能力下降时，说明身体已经亮起了红灯，这就需要引起重视才行，可...
