视频加载中...各位朋友：大家好，现在是“每天健康三分钟”时间，我是安阳道简医院的护士高竹君，今天由我来给大家讲讲冠心病患者的日常注意事项。冠心病的发生和进展，与日常生活中的不良习惯有很大关系。不良习惯不改善，药物...
视频加载中...各位朋友：大家好，现在是“每天健康三分钟”时间，我是道简-心血管康复医生集团的医生白传威。今天和大家聊聊“心脏康复”，提到康复这个词，大多数人是不陌生的，但要是说心脏康复，估计很多人会觉得陌生。如果我说...
视频加载中...实施DASH饮食需要改变现有生活方式吗？ （1）DASH 饮食计划过程中可以喝咖啡吗？并无限定咖啡饮用。 咖啡有可能造成短时间的血压升高，并且这一作用在高血压患者上更为明显，但并不会引发长期性血压升高或增加心脏...
视频加载中...各位朋友：大家好，现在是“每天健康三分钟”时间，我是道简-心血管康复医生集团护士李佳念，今天我们来共同学习下关于心脏康复的一些小知识。世界卫生组织将心脏康复训练定义为:尽可能确保心脏病患者拥有良好...
视频加载中...各位朋友：大家好，现在是“每天健康三分钟”时间。我是道简-心血管康复医生集团的卜颖颖。今天给大家介绍的是：冠心病最“怕”的三种食物。 心梗的发生之前往往都有一个共同的疾病，那就是冠心病，而引起冠心病...
每个孩子几乎都曾被大人提问：长大了想做什么？这应该是大家最早接触长期主义的时刻，稀松平常的询问背后，是大人们希望孩子树立一个长期的、有社会价值的目标，并凭努力去实现。这也是最朴素的长期主义。成年之后，我们开始融...
在南方夏天必喝的汤水，猪骨头，冬瓜汤。猪骨头买回来先焯水。冬瓜把表皮洗干净，不需要把表皮剥掉。连皮切成一小块一小块。6碗水下锅把猪骨头，红豆，薏米，陈皮2份之一个，加上荷叶一起下锅。大火烧开转中火煮半个小时。后把带皮...
先用冷水泡开。在锅起油，打两个鸡蛋下去煎至两边金黄色。加上三碗水和腐竹，杞子1小抓一起煮上10分钟。就可以出锅了，汤是奶白色的，小朋友又喜欢，又可以送饭又可以当汤喝...
以前我们都不懂，拔了花生那些苗都扔掉。现在可以摘上面最嫩的那两片叶子回来家里洗干净滴干水分之后切成丝状。加上食用盐腌一个小时，在腌的时候拿出一小碗米放到锅里，把它炒至金黄色之后放到料理机打成粉。再把米粉放到...
这两天忙都没有做好吃的给他们，今天去菜市场买了一块上肉，这里也叫顶脑。就是瘦中带有一点点肥的那种。瘦肉拿回来洗干净切片。放到碗中加油，生抽，老抽，蚝油，盐一起搅拌均匀，约上10分钟，土豆去皮也是切成大点的条形，这样子土豆...
家里养的第五年的金钱树开花了，有什么寓意...
要在宴席上让各路老饕们都赞不绝口，一道在满汉全席“满席”中摘得头牌的葱烧鹿筋足矣。在古代只有向朝廷纳贡，宫廷里才能出现这道菜的珍贵原料——一只成年东北梅花鹿只够做一盘的筋。安徽人家酒店的大厨对火候的考究，在...
新鲜的山药，可以入菜也可以熬粥或替代部分主食。山药中含有活性多糖、皂甙、黏液质、多糖蛋白、多酚氧化酶、胆碱、多巴胺等有效营养物质，是营养美味的滋补佳品。蓝莓被称作浆果之王，有较高的营养价值，蓝莓富含多种的氨基...
在川菜、浙菜、湘菜被炒的热火朝天的当下，作为“八大菜系”之一的徽菜，没有理由任其没落。安徽人家传承徽菜经典，刀板香尤为受食客喜爱，追本溯源，每一种味道，都有着它背后的故事。下面我们来了解刀板香。在徽州，都在说“家乡...
徽州很多美食都可以找到笋的身影，春笋、冬笋，各显神通，点缀一道道徽州美食。下面来说几道关于笋的徽州美食。问政山笋徽州的问政山笋属毛竹笋，是山菜珍品。因出产于歙县问政山而得名。在历史上曾被列为贡品，以“问政山笋甲...
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