618购物节：茅台、五粮液不在其列，这几款酒成为大赢家618购物即将到来，各大酒商为了这一次的618的活动可谓是铆足了劲，持续发力，就等618的到来了，大展拳脚。不过让酒友奇怪的是，今年的618白酒名单上面，往年时候很受酒友们喜欢...
要论猪身上最好吃的部位，我想排骨当属其一。咱们很多传统家常菜，如红烧排骨、糖醋排骨、清炖排骨等等，都是以排骨为原料制作而成。排骨的肉质细嫩，无论是煮汤还是焖烧，都别有一番风味。虽说大家对排骨不陌生，但是平时去超市...
步入夏季之后，就总是食欲不振，所以我们要调整自己的饮食，少吃冰冷刺激的食物，少油少腻，多吃清淡爽口的菜或者汤，今天来给大家介绍10道家常菜，花钱少吃得好，不管是老人孩子都适合。干煸四季豆准备：四季豆一把、蒜6颗、干辣椒4个...
瘦肉炒出来后总是感觉硬硬的，还有一股腥味，做出来不好吃怎么办呢？其实是因为我们没有学会正确的腌制方法，今天小编给大家分享一个炒瘦肉的秘诀。用对方法炒出来的瘦肉不仅入味还不柴，吃起来也软嫩香滑。想要知道的话，可以跟...
现在正是吃西葫芦的季节，西葫芦又叫笋瓜、白瓜、茭瓜、菜瓜等。西葫芦约含水分94%以上,它是低热量食物。营养也非常全面，含有非常丰富的维生素C、钙、铁等微量元素，可以促进身体排毒，可以养颜美容，并且能够提高免疫力，平时...
糯米是我们所熟知的一种米类。它的营养价值非常高，富含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等。它虽然是米类，但是跟我们经常吃的大米不一样，这种糯米我们把它当饭吃的话容易消化不了，尤其...
大家好，我是香香，每天分享不重样的家常下饭菜，如果你每天纠结吃什么，请关注我吧。今天分享六道经典的湘菜，每一道都是色香味俱全，下饭下酒的好菜，喜欢吃辣的朋友赶紧收藏起来，每天做一道给家人吃。下面一起来看看吧！ 第一道：小...
腌洋葱洋葱、辣椒1、洋葱和辣椒切块备用2、煮酱汁（1碗水220ml、生抽170ml、半碗醋100ml、6勺糖)煮至沸腾倒入食材搅拌，盖上盖子腌制3小时以上就可以吃啦腌藕片脆藕2斤、香葱2根、蒜4瓣、1、2勺辣椒面，1勺辣椒碎，半勺盐，半...
春天是万物复苏的季节，人的身体也是如此，生活这时候我们应该吃一些滋补的食物，才能够满足我们刚刚被唤醒的细胞，特别是家里面有老人和孩子的家庭，春天可是补钙的黄金期，应该多吃一些高钙菜，可不要不舍得花钱。清蒸鲈鱼美味营...
芒种过后，气温逐渐升高，意味着告别初夏，迎来仲夏。此后空气越发湿热，暑热难耐，让人没精神、没胃口。除了物理降温之外，还可以通过饮食来帮助清火消暑。那哪些食物具有消暑的特点呢？蓉儿建议多“食3瓜3肉2豆”，顺应季节身体好，...
来源：【疾控U健康】节日DRAGON BOATFESTIVAL端午佳节，地大物博的祖国大地，各地根据当地饮食文化制作各种各样的粽子，枣馅、肉馅、豆沙馅、栗子馅、蛋黄馅、莲蓉馅，让人们目不暇接！粽子最初用作祭祖及神灵达到除瘟驱邪目的；现...
泡菜牛肉面材料：牛肋条300克，阳春面适量，清炖牛肉汤800毫升，韩式泡菜180克，洋葱丝80克，葱丝适量。调料：盐1/2茶匙，鸡精1茶匙，白糖1/4茶匙，米酒1茶匙。做法：1.先将牛肋条放入沸水中汆烫去血水，再捞起沥干，切小块，备用。热锅，将140克的...
做酸菜鱼，鱼片一下锅就碎，大厨教你一绝招，滑嫩不散，开胃下饭酸酸辣辣的酸菜鱼，在夏天这么炎热，没有胃口的时候吃，是多么的过瘾！汤汁鲜香浓郁，酸辣开胃，鱼片滑嫩无比，非常入味，这样来一口真的绝了，谁吃谁喜欢，连孩子也爱不释手。做酸...
豆角又叫做豇豆，是夏天盛产的蔬菜。属豇豆种中能形成长形豆荚的栽培种，一年生缠绕草本植物。别名豆角、长角豆、带豆、裙带豆。含有各种维生素和矿物质等。嫩豆荚肉质肥厚，炒食脆嫩，也可烫后凉拌或腌泡。豆荚长而像管状，质...
不知大家有没有这种情况，每当进入夏季之后，受到暑气困扰，身体会疲倦犯困，烦躁不安，最重要的是没有食欲，吃啥都没胃口，其实这是“疰夏”的表现，也是夏季的常见病症，需要合理的安排饮食，调整自己的作息时间，尽量不影响第二天的工作...
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