上火，是我们每个人都会遇到的情况。特别是我们现在所处的环境，时常熬夜，喜欢辛辣油腻，导致身体很多部位都容易上火。然而不同类型的上火，症状也不尽相同，调理之法就不同了。一、肝火：肝火是肝阳的表现形式，肝火大是肝的阳气亢...
1、生气国外研究发现，易怒的人患肝病的可能性比一般人高8倍！怒气瞬间爆发出来，会导致肝气横逆、肝阳暴涨；而强憋着、找不到疏解的方式，也会导致肝气郁结，极易引发胃痛、腹痛、便烂、头痛、胸闷、月经不调、乳腺增生、子宫肌...
今日话题：俗话说“人老脚先衰，木枯根先竭。”这是很有道理的。因为脚是神经末梢分布又密又广的部位，又是穴位很多的地方，脚部几十个穴位，占全身穴位很大的比例。所以说足的保健十分重要，这里收集几则有关足的保健的方法。请...
由于肉类不仅含有优质的蛋白质，还含有丰富的维生素、无机盐等营养成分，因此肉类是日常饮食中不可缺少的食物。然而，对于肿瘤患者来说，吃什么以及怎么吃是一个难题，经常会想自己的体质是否适合吃这样那样的食物。有些患者可...
阳气是生命之本，是人体的一个免疫力体制，阳气越充足，人体越强壮，阳气不足，人就会生病。夏季炎热，很多人大量吃冷饮来解热，然后这样对身体是无益的。夏季人体的阳气呈向外扩散的趋势，体内的阳气比起其他时期相对不足。这时，如果...
“你今天吃早餐了吗？”“上班要来不及了！没时间吃啦！”“昨天熬夜加班到太晚，一觉睡醒就中午了，还吃什么早餐呀。”“我昨天晚上吃得太多啦，现在还不觉得饿呢，早餐就省了吧。”……现在人的生活节奏越来越快，工作压力大，为了创...
一年一度的三伏天就来了，一年中最热的时候，暑气十足，每天都是汗如雨下，相信不少朋友已经为自己泡上了菊花茶，菊花茶作为夏日必备的清凉茶饮之一，具有丰富的微量元素，对身体和眼睛都大有好处，不俗的去暑、降温、生津止渴的作用...
过去，养生保健是中老年人的标签，他们护肾保肝调脾胃。不过近年来养生的风越刮越早，越来越多的“90后”“00后”也加入了养生大军，他们护肤、养指甲、保头发。各式各样的保健品琳琅满目，还有新兴的“个性营养定制”在网络火...
现在的天气热得像个蒸笼，还时不时开启雨雨雨的模式。由于这种气候特点，人们很容易出现暑湿困脾的症状，比如头昏头重、四肢酸懒、胸中郁闷、脘腹胀满、食欲不振…… 这才6月底，就已经这么难熬了，要是到了三伏天，岂不是更“受...
一.多喝热水多喝热水，有助于促进人体的新陈代谢，排出身体的杂物，让身体更健康，也能给身体补充水分，让皮肤更好，有很多疾病也是因为缺水而导致的。二.少吃盐和油盐吃多了会使人感到口渴，需要大量水来稀释，长期吃盐会增加肾脏的...
来源：【云南日报】炎炎夏日，空调、可乐、啤酒、毛豆、花生、小龙虾……成为很多人快乐生活的“标配”。在此提醒大家，这些所谓惬意的“标配”，有可能就是颗“雷”，随时都可能爆炸，引起痛风急性发作。为什么痛风在夏季发作得...
俗话说：冷在三九，热在三伏。在一年中最热的日子，一味地追求纳凉是不可取的，正确的方法是要学会——以热制热。三伏巧用姜夏天，人体的阳气常浮于体表，再加上不少人贪食冷饮，所以人体内部的脾胃多处于虚寒状态。而生姜辛温，具有...
一、良好的心态、好的心态在日常生活中，会遇上许多不如意的事儿，给精神实质导致明显的刺激性，情绪老是焦虑情绪，这会造成白癜风的发作。因此白癜风病患朋友在治疗时维持自信良好的心态，正确对待白癜风的病况和治疗等能够辅...
甲状腺结节、甲减等有什么汤水可以调理？饮食要注意哪些？甲状腺结节，用些散结的中药，比如夏枯草、猫爪草煲点汤，夏枯草蜜枣煲瘦肉或者猫爪草煲瘦肉。甲减要根据具体病因作出分析，如果是因为缺碘导致，可以煲点昆布海带绿豆汤、...
白癜风扩散的原因很多，饮食不良是常见因素。在治疗过程中，很多患者不听医嘱，经常食用影响疾病的食物，如辛辣食物和富含维生素C的食物，这些食物会抑制人体黑色素细胞的生长。他们需要多吃有利于疾病的食物，以防止疾病造成更...
名医张仲景的《伤寒杂病论》里面就写到“心下满而不痛者，此为痞，半夏泻心汤主之”。那么《半夏泻心汤》为什么能够治疗胃脾证？能治哪个证型的胃脾症呢？《半夏泻心汤》特殊的一点是它的药物组成的属性，是凉药和热药并用，所以...
吃中药要忌口已尽人皆知，而对服用抗生素也要忌口则鲜为人知。其实许多食物与抗生素的某些成分会发生反应，从而降低药物的疗效，有的还会增强药物的毒性作用。例如： 在服用四环素类及红霉素时应忌食牛奶、奶制品、豆类、豆...
今天跟大家分享3味药，补肾、健脾、除湿。建议大家点赞收藏起来，，也可以转发给有需要的人，对于治疗耳鸣，有很好的效果第一味枸杞子。它甘平，归肝、肾、肺经，可以滋补肝肾、明目润肺，更侧重于不敢学、肝阴。对于肝阴虚，有一定的...
据美国《新闻周刊》网站17日报道，根据新的研究结果，每天只喝一小杯葡萄酒都有可能让人容易患上老年痴呆症或帕金森氏症。报道称，每周只摄入7个单位的酒精——推荐最大摄入量的一半——就会对大脑中的铁火上浇油。报道还...
每一位百岁老人，都有自己独特的生活习惯。有的百岁老人喜欢喝酒，有的百岁老人喜欢抽烟，还有的百岁老人喜欢吃肉，喜欢喝茶的百岁老人也很多。在我们采访的60多位百岁老人中，他们的生活习惯各不相同，饮食爱好也千差万别。这些...
大家好，我是贾医生，身体沉重、大便不成形、喉咙有痰、吃点甜腻的食物就胀肚，消化不良，舌头伸出来一看，舌苔厚腻，舌头两边有齿痕，如果你的身体出现了这些问题，那你就要注意了，这种情况多见就是体内的湿气过重所导致的，中医上有句...
现在正处于一年中最热的时候——三伏天，又闷又热的的空气，使人难以忍受，一不小心就会中暑，这时候不少朋友会选择喝上一些菊花茶来帮助解暑降温，还可以为身体补充水分，且菊花茶中含有较多的微量元素及有机物对身体颇有好处。...
在我国，酒文化有着悠久的历史，无论是在家庭朋友聚会上，还是在交际中，酒成为了必不可少的一个角色。生活中，很多男女都有饮酒的习惯，但以男性饮酒者居多。不管是娱乐还是应酬，男人如果经常大量的饮酒，都会给身体带来很大的伤害...
给大家送上养生“四要”。第一，早睡早起；第二，早晚锻炼，多做运动；第三，注意换衣服，防止感冒。第四，乐观豁达。希望你多做运动，保持健康！好了，废话少说。来看看我们今天分享的内容。现在空气污染严重，社会建设越来越多！据说社会的发...
作者：王金凤 姜南 魏颖 孙竹青玫瑰是爱、美的永恒象征，是花卉中最著名的一类，在世界范围内，玫瑰是用来表达爱情的通用语言。赠人玫瑰，手留余香，常常被用来表达“大爱”。 玫瑰，别名徘徊花、笔头花、刺玫菊。作为集观赏、食用...
打开手机扫描上面的二维码
