痛风被称为“不死的癌症”，这种疾病虽然不会危及生命，但却超级痛苦。只要痛风发作，那感觉就是在“上刑”。生活中要想远离这种痛苦，饮食上还真得多注意。因为食用嘌呤含量高的食物后，一部分嘌呤会在人体内通过代谢转化成嘌...
之前的高温天气，使得很多人的食欲都没有那么的旺盛，吃得较少。随着气温逐渐下降，天气变得凉爽，我们的食欲大开，从而导致“发胖”的趋势愈发明显。民间也有着“贴秋膘”之说。但我们在补充相应营养的同时注意不要“胡吃海喝...
生活中，形形色色的人，都有着不同的爱好：有的喜欢吃，有的喜欢喝，有的喜欢穿，还有的喜欢其中两种或是三种。其实，这些爱好本身没有好坏，但是喝酒这个爱好，如果不能适度对于身体会造成伤害的，我们就是引起足够重视了。同时，长期喝...
“离我远一点，你放屁太臭了。”张大爷坐在客厅里看电视，一个晚上的功夫，居然放了十几个屁，老伴捂着鼻子，一开口就是埋怨。原来，张大爷不知道从哪里听说，红薯能杀死癌细胞，具有抗癌的功效，于是三餐的主食都用红薯来替代。老伴年...
抑郁症是一种常见的疾病，工作、生活或学习等压力是直接导致人们发病的最主要的原因。但是，即使你已经患上了抑郁症，也不能慌了手脚。专家指出——抑郁症是完全可以治愈的!出现轻度抑郁症的年轻人是可以通过自我调节、自...
关于饮食，你不知道的那些知识?1.当一个人身体不好时，他习惯从客观因素中去寻找答案，很少有人正视过饮食习惯这个问题。在大部分人眼中，饮食习惯几乎是一个完全可以被忽略的问题，但是暴饮暴食、挑食等这类问题的剑走偏锋，恰...
信息时代下，人们不良的用眼环境与行为习惯，导致我国干眼发病率呈逐年上升态势。调查显示，中国每5人中最少有1人患有干眼症。什么是干眼？干眼有什么危害？可以如何进行自我调养？湖南中医药大学第一附属医院眼科主任医师张明亮...
衰老是每个人都不可避免的，但如果我们等到听力减退，身高下降，皱纹和色斑渐生，出现这些外部表现，才来预防衰老，其实有点晚了。衰老是从什么时候开始的呢？该如何减缓呢？一、肌肉：30岁后开始流失从30岁开始，我们的肌肉就逐渐开始退...
进入秋季，又到了滋补的季节。在众多滋补食物中，各种汤向来备受大家欢迎，味美又养生。不过，在喝汤前，要先搞清楚关于喝汤的几个小问题，否则“养生汤”变“伤身汤”。饭前喝汤好，还是饭后喝好？各有好处！饭前喝汤，可以补充水分、滋...
农历九月初九是我国传统节日重阳节。俗话说“家有一老，如有一宝”，敬老、孝老、爱老是中国民族的传统美德。今年的重阳节正好处于国庆假期期间，针对老年人饮食，中国食品科学技术学会日前发布重阳节老年人饮食消费提示。合...
肉是餐桌中的重要角色，有人甚至顿顿不能少~不过，随着生活条件的改善，越来越多人关注健康问题，吃肉也成为了一件十分纠结的事情，尤其是对于老年人而言——有人觉得千金难买老来瘦，三高、心血管疾病又都和肥胖有关，所以应该少...
在我们身边有很多高血压患者，他们需要吃降压药，已经成为了日常生活中的一部分，长期服用高血压药最常见的一个问题，就是可能会导致缺钾，有很多长期服药的高压血压患者，因为有严重的头晕乏力，去医院做检查，做完检查之后发现血钾...
“爱吃酸菜，小心患癌！”“瞎说，我们东北，家家户户都腌酸菜，这可是我们的特色美食。”食堂里，老王和工友因为酸菜起了争执。老王是东北人，来到南方打工，总感觉这边的菜不下饭，于是就想着自己腌一点酸菜吃。酸菜腌好后，老王食欲都...
馒头是北方人必不可缺少的，主食，很多人会自己在家蒸馒头蒸馒头的时候，我们会一次蒸上一大锅，当然不会一次吃完，这个时候就选择将馒头放进冰箱当中储存。现在冰箱给我们带来了很大的便利，有一些人喜欢将馒头放进冷冻层，下一次...
所谓的肠息肉是直肠粘膜表面突出的异常生长组织，在没有确定病理性质前称为“息肉”。当然大多数的肠息肉都属于良性病变，其中有几毫米几厘米，更有长得像小山包一样的，可以说是长相各不同，数量从一到多个不等。肠道息肉在前...
怕冷、手脚发凉，还总感觉到没精神，你可能会判断自己是阳虚了，选择用金匮肾气丸来补充体内的阳气，但是服用之后却出现了口角长疮、便秘、小便黄等上火的表现。今天刘医生就给你分享三种搭配方案，让你补阳再也不上火。第一种...
有一种疾病它“悄悄地”发生并将骨骼视为“攻击”目标这个疾病就是——骨质疏松症我国首次骨质疏松症流行病学调查结果显示骨质疏松症已成为我国50岁以上人群的重要健康问题出现哪些症状要警惕骨质疏松症？骨质疏松症患...
高血压是中老年人迈向幸福晚年生活的拦路虎，如果你提前知道血压偏高的重要性，可能早早就提防它，但是大多数人都不会去重视，还抱着不是我一个人血压高的心态，久而久之各种问题都来了。可是，明知道自己血压高，还是有人不重视，用...
尿酸高的患者可以食用核桃，但不建议过量食用，每天可以食用20-30g，这是为什么呢？今天给大家讲讲；对于尿酸高的患者一般建议尿酸高的患者多食用低嘌呤含量的食物，日常生活中常见的干果，包括核桃，嘌呤含量较低，每100g核桃的嘌呤...
糖尿病，我们大家都知道，简单讲，就是体内的血糖过高。如果考究一些，你可以去查百度百科，它会告诉你，所谓糖尿病，就是体内胰岛素绝对或相对不足，或是胰岛素利用障碍所致的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病，以高血糖为主要...
不吃过烫的饭和喝过烫的水爱吃热饭、爱喝热水听起来好像没有什么问题，而且在我们印象中，多喝热水是一件有益健康的事情。包括老一辈都说要趁热吃，但是我们凡事都要有一个度，如果长期吃热的饭菜和滚烫的水，久而久之就可能会...
大家好，我是赵医生，保和丸经常食积，不消化的人肯定不会陌生，都知道此药可以消食导滞和胃，治疗因积食而引起的腹胀，打嗝吞酸等症状，但一定不知道，它搭配这5个药，还可适用于这5种病症，快来看看吧！ 第一种 搭配归脾丸，脾主运化，为气...
大家好，我是屈医生。提起猪油大家应该都不陌生，很多家庭都会用它来炒菜吃，特别香。但是最近我在网上看到很多人说吃猪油不好，可能会造成心血管疾病；还有人说可能会致癌；也有人说猪油好，一勺能抵五副药；甚至还有人说猪油能够解...
关于头发的冷知识，你会有这些错觉吗？快来看看你了解多少吧~ 现实生活中，有不少人习惯在睡觉之前才洗澡，而且洗澡之后头发经常处于半干的状态就去睡觉。在头发没有完全吹干的情况下，头部就有很多的水分滞留，长期不吹干头发...
对于很多朋友来说，六味地黄丸是补肾良药，甚至有人将其当成神药，觉得只要吃了六味地黄丸，就可以补肾，特别是一些男性朋友。六味地黄丸果真如此神奇吗？经常吃六味地黄丸，会给身体带来什么益处和风险？六味地黄丸作为中成药，若吃不...
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