北方的冬天一到，各式各样的炖菜陆续上桌，就为了图个吃了暖和，做法省劲最重要的是家人爱吃。冬季炖菜用的食材丰富多彩，肉类有猪肉，牛羊肉，鸡鸭肉，蔬菜也有很多，像老百姓说的粗菜白菜萝卜土豆，家常又好吃；细菜像蘑菇木耳都是受到...
进入冬天以后，气温持续降低，天冷人就冻得哆哆嗦嗦得很不舒服。这不，天气预报说明后天还有一场降雨，阴冷的天气人就更难受了。天气冷了除了穿得要暖和一点，饮食上还要多吃点可以抵御寒冷的美食。喜欢吃零食的人都知道，天冷以...
要不说节气很重要，这不立冬后天气明显变冷，真正的冬天来到了。天冷以后，人总冻得缩缩着，不到饭点就馋得想到啥都想吃，看来天一冷光是填饱肚子已经满足不了家人的嘴了，看来要多吃点肉类和暖身才是硬道理。这两天二宝总馋肉，今...
最近天气转冷，在这样的季节里，胃口好吃嘛嘛香！天气寒冷，就想每天晚餐吃饭的时候来上一碗营养美味的热汤，热乎乎地喝完全身都舒服。生蚝我们这儿又叫牡蛎或者海蛎子，每年的秋季是海蛎子最肥美的时候。这不，头些天一次性买了不...
俗语讲：好吃不如饺子。饺子，是我家最常吃的饮食之一，只要时间允许，我家都会包饺子吃，一周总能吃上好几次。那没办法，几天不吃顿饺子，感觉干啥都没精神。饺子，虽说只是一种美食，但是因为饺子馅变化多端，口味也不尽相同，可以有很多...
都说今年是个寒冬，这不，刚刚立冬没几天，这小北风就呼呼地刮着，天气不但冷还干燥。记得以前小的时候，每到冬天，大人都没活干的时候，经常是小瓜子一磕就是一天，很是惬意，现在人们的生活节奏变快，好像都没有时间磕瓜子了。那么咱们...
冬天来了，又到了怕冷人士难熬的时候了。我以前就是特别怕冷，可能这也算是女人的通病吧！当然也有不怕冷的女性，像我家小姑子就属于不怕冷的体质，往往冬天只穿很薄的一件衣服，手脚就会特别热乎，当然人家冬天也可以美美的！后来慢...
顺应节气，霜降以后气温明显降低，早上看着草叶子上，野地上到处都是一层白花花的霜星，感觉冬天来了。俗话说：冷穿衣，食暖肚，所以家人的饭桌上做做的热乎起来了。特别是早餐，不能将就了，吃点热乎的饭菜可以让全身机能活跃起来，迎接...
你知道天气冷了我家最爱吃什么饭吗？答案只有一个：饺子！我从小就爱吃饺子，可能遗传了老爸，老爸曾经说过：吃酒席也不如吃饺子来的舒服。记得小时候，家家物质都比较贫乏，不可能整天大鱼大肉的吃，哪怕没有肉，只是一棵白菜、一绺韭菜...
大家都知道天一冷就特别馋肉，今天，孩子们都在家，吵着嚷着想吃肯德基里面的炸鸡。好不容易歇班在家，没有特殊的事情并不想出门。打开冰箱翻了翻，找到头几天买的鸡腿根肉，当时买得特别便宜，超市搞活动只要五块钱一斤，就一次性买...
感觉时间过得真快，已经霜降了，研究季节节气的老祖宗真厉害，这到了什么季节就有什么样的气候。这不，昨天今天早上就看到草叶子上，野地面上一层白花花的霜星，又感觉到了穿棉袄都嫌冷的时候了。最近我家就只有我和二宝在家吃饭...
我们北方的气温在随着霜降节气的到来明显下降，家里的饭桌上再也不能像夏天一样将就了。天冷肚子空就会更觉得寒冷。而且天冷总觉得肚里里没食，所以每天我家的晚饭哪怕是只有两个人也不会将就。明儿家娘俩的晚餐：猪肉酸菜...
很多人说：晚餐要吃得少。其实我也是认可的，但是往往做不到，因为早上简单吃点上学的上学上班的上班，没有那么多时间吃一顿精致的早餐。午餐孩子在学校解决，大人在工厂解决，那么只有晚餐才是坐在一起好好吃顿饭聊聊家常的美好...
霜降以后，我们北方的天气一天比一天冷，餐桌上的饭菜就要热乎乎的，就为了吃了暖和。但想要吃了营养暖身还要不易长膘的饭菜就会独得大家宠爱。我家二宝是个小胖猫，所以我家的饭菜时刻都围绕着减肥这个话题来做。今天就和大...
霜降以后，气温持续降低雨水减少，导致空气干冷干冷的，一早一晚更是有了冬天的感觉。天冷了，胃口就变好，总感觉各种馋，光是填饱肚子已经满足不了胃的需求了，要吃点暖身顺口的身体才舒服。天冷就先吃点汤汤水水的饮食，这个季节是...
还有几天就立冬了，我们北方早晚已经很冷了，今天早上好像都已经结冰了。这样的气温除了要穿得暖和一点，早餐不可以将就，热乎乎地吃了身体才会暖和，一个上午的工作学习才会有保障。经过一个晚上的休息，其实身体在早上是一个极...
现在生活节奏快，工作学习压力大，每天下班回家就像吃点顺口的，我常常说在：不管再苦再累，只要有好吃的，我就会马上满血复活！好吃的在我这里是万能的，当然胃口好，身体自然棒棒的。大鱼大肉是好东西，但是作为晚餐略显油腻还不太好消...
现在我们北方早晚的天气更加寒凉了，很多老年人和孩子都穿上薄棉衣了。每天下班都快黑天了，所以下班后就想吃点合胃口而且又不麻烦的饭菜，营养好吃不易长肉肉的尤其受欢迎！今天晚餐，我给家人做了简单的三道菜，下饭长身体，刮油...
天气渐冷，常给家人做的两道菜，有营养又下饭，做法简单适合晚餐！天气眼看着日渐寒冷，早晚已经有了冬天的感觉了。那么除了穿衣保暖之外，不但家常饮食要吃点热乎乎的，还要吃着也要暖乎乎的。可能您要挑我的理了，一个热乎乎一个暖...
还有几天就要立冬了，我们北方这两天变天，感觉已经提前进入冬天了。头两年老公曾经戏言我：人家的女人是水做的，我是冰做的，感觉一个晚上都捂不热我的手脚！自此，我就开始了我身体的营养调节。首先夏天从来不吃冰的饮食，凉性食物...
天气一天比一天冷了，温度持续下降，再时不时的来场小雨，更让人觉察到了深秋的味道，眼看着离冬天的到来也就不远了。在这样换季的时候，我们要随时懂得添衣保暖，还要注意饮食的调节，营养高又不易长肉肉的食材最受到我们大家的喜...
一个家庭是全家人的温馨港湾，而家常美食就是这个港湾中的营养油耗，只有家人喜欢吃的美食才能带给全家安全健康的生活。作为地道的北方人，饺子是我们觉得最好吃的美食之一，我家就会经常性的包饺子，当然饺子馅也会随着季节变...
自从霜降节气过后，一天比一天冷，连带着空气也愈加干燥，感觉是干冷干冷的。所以饮食上还是要注意以温补为主，要吃的营养不燥，才能顺利健康度寒冬。最近网上被“贴秋膘”的饮食所霸屏，顺应节气，现在正是秋补的时候，但是我家二宝...
秋天是个丰收的季节，大自然馈赠给我们很多丰富地食材，像地瓜、芋头、南瓜都是比较有代表的食材。记得小的时候，每到秋天，老妈都会在所有的地瓜中寻找大小合适，外观滑溜好看的小地瓜，放到房檐下，上面盖上一层遮阴的材料，这样晒...
自从天冷以来，就总想着吃点好吃的，但是也不能大鱼大肉的天天吃，嘴是过瘾了，但是身上的膘也是像火箭一样飞射到我们身上。那么海鲜一类的美食就是我们最好的选择，生蚝味道鲜美，脂肪含量很少，但是营养功效一点不差，是我们光补身...
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