暑热难耐的夏天，真的很想吃甜品，甜品之所以叫甜品，那肯定是要放糖才好吃，对于我这样年纪的人，血糖虽然正常，但还是要控糖才行，身边有好几个同龄人都有高血糖，我得引以为戒，尽量对糖敬而远之，所以，我在做甜品的时候，选择用食材的甜...
孩子周末回来，每天三餐都不能偷懒，餐餐都要问问孩子吃什么，她想吃什么我就做什么，当然，买不到食材的时候也不会如愿，但我会换上另外一种孩子喜欢的菜做给她吃。我一个人在家的时候，基本上是遵循早上吃好，中午吃饱，晚上吃少的原...
嫩芽碧绿丝，看到这张桑叶的嫩芽图，又勾起了我浓浓的乡愁，仿佛又看到了小时候采摘桑叶的情景，那个时候，总是打着采摘桑叶喂蚕宝宝的幌子，带着弟弟妹妹去采摘桑泡，鲜红的桑泡，在碧绿色的衬托下，既喜庆又甜蜜，犹如弟弟妹妹在树下那...
由于疫情影响，孩子上个周末放假没有回来，这个星期，小区终于解除48小时核酸的规定，得到消息后，她马上坐车回来，又没提前打招呼，我也没准备什么菜，只好翻冰箱找存货出来吃，问她要吃什么，她说只要有肉就行，这孩子，是有多欠肉啊？才半个...
芋头是我们常见的食材，市场和超市都能买到，价格也不贵，又易于存放，遇到新鲜的毛仔芋，就算买了好多菜提在手上，我也会再买2斤芋头存放在家里，既可当菜吃，又可以当主食，随便怎么做都好吃，就是用白水煮了吃也美味，又易于消化，口感细...
最近几天发现小区外面有卖包子、馒头的小摊，经营摊子的是位六十岁左右的老人，应该是北方人，我们小区有好多北方年轻人将父母接到这里来养老，有的老人就是闲不住，就会找一些事来做，有的将周边没开发的地整出来种菜吃，自已吃不...
别再去超市买鱼丸吃了，自己动手做，安全又卫生，煮汤、煮面、烫火锅都不错，鱼肉这样加工后，大人小孩都爱吃，Q弹不油腻、放心无添加，尤其是牙口不好的老人，最适合吃这样的鱼丸汤，小孩也非常适合，鱼肉含有人类生长发育所需的优质蛋...
荷风送香气，竹露滴清响。——今天是二十四节气中的小暑，天气闷热，可以做些清热解暑的美食吃，民间一直有吃莲藕的习俗，在这荷风送香的时节，做一份糯米糖藕，淋上香甜的桂花蜜，那真是舌尖上的美味。新鲜的带泥莲藕洗净淤泥后露出...
7月1号，一个特别的日子，中国共产党建党100周年的辉煌时刻，我们何其有幸，生于华夏，并见证了100周年直播庆典，一个上午都沉浸在热血沸腾中，沉浸在百年盛世的直播中，到了要做饭的时候，发现自己忘了去买菜，打开冰箱，发现有一把昨天买...
炎炎夏日，暑热难耐，看着外面毒辣的太阳，是真的不想出门，也不想进厨房，可人总得吃饭才行，我们的身体就跟转动的机器似的，即使是坐着不动，身体也会耗费能量，到了时间还是会肚饿，没办法，走进厨房，先用小电饭锅煲上一碗饭，这个小饭锅是...
小暑大暑，上蒸下煮，意思就是三伏天即将开启，明天我们就要正式进入最热的三伏天了，这种天气，很容易滋生暑湿症状，我们可以多吃一些清热化湿的食物，天热，我们出汗比较多，水也喝得比较多，胃液冲淡而致消化能力减弱，在饮食方面以清淡...
早上去外面走了一圈，走得有点远，回来已经是七点钟了，不想做太复杂的早餐，那就做个简单的桂花甜酒年糕，甜酒是自已做的，年糕是朋友送的，送了好几个大年糕，放在冰箱里，够吃好多次了，马上从冰箱取年糕出来切成小块，又舀了一碗甜酒出...
桑叶芽是蚕宝宝的食物，小时候，家里养了好多蚕宝宝，我的任务就是负责采摘桑叶回来喂蚕宝宝，说实话，这是我最喜欢做的一件事，摘桑叶的同时，还能摘桑泡吃，桑泡就是桑椹，我们那的土话叫桑泡，那时候没什么污染，摘下桑泡就往嘴里塞，吃得...
昨天晚上看到一篇医生写的文章，文章说一家5口肝病入院，得病的罪魁祸首就是冰箱里存放的食物太久，吓得老阿姨一早起来就开始清理冰箱，虽然我也经常清理冰箱，难免不会有“漏网之鱼”躲在角落里，经过一阵翻腾，还真给我发现了“...
家务活看着不起眼，干起来真是费时间，早上五点一刻起床，给女儿做了碗面，她吃了要去赶早班车回公司上班，等她走后，我就开始侍弄阳台的花花草草，这一下就到七点钟了，赶紧给自已做了早餐吃，吃完又开始搞卫生，这里收拾下，那里收拾下，搞...
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