导语：谁也不是天生就会做饭，只是生活让我们不得不学会了这项技能，常年在外面吃不到家里做的饭，而又不想吃外卖的时候，也就只能自己动手试着做一做，然后也就慢慢地学会了，但其实有的时候，吃什么并不重要，重要的是自己在享受做饭...
哈喽，大家好~今天跟大家分享几道做法特别简单的家常菜，营养均衡又美味可口，非常下饭，而且这种一锅出的食物总有它温暖，包容的属性。好像天地万物都能因为这一锅融合在一起，世间琐事也能因为这一锅美味被抛之脑后，喜欢的朋友...
哈喽，大家好~今天给大家推荐几道被不少人称赞的家常美食，营养均衡又美味可口，做法简单，非常好吃，喜欢的朋友快来看看吧。【自制麻辣香锅】-食材以及调味料的准备：葱，姜，蒜，辣椒，火锅丸子，腐竹，千张，藕片，肥牛，千页豆腐，香菜，上海青，培根...
夏日里怎能少得了凉拌菜呢，这不就整理了这三款家常凉拌菜推荐给大家！炎热的夏天真的没有什么比来上一盘爽口开胃的凉拌菜更解腻！香辣爽口，低脂不怕胖，还非常下饭，做法简单，食材也常见，基本上几分钟就能做好，厨房小白做起来也无...
今天跟大家分享几款超好吃的健康减脂餐做法，做法简单快手，口感香而不腻，好吃到舔盘，颜值和味道并存，强烈推荐给大家，喜欢的不要错过呀。 【咖喱鱼丸乌冬面】-食材以及调味料的准备：咖喱，鱼丸，洋葱，胡萝卜，土豆，鸡蛋，青菜，香菇，大虾，乌...
天气越来越热啦，今天整理了三份清凉冰爽的奶冻饮品，推荐给大家，随意捧起一杯，任满口的清爽甜蜜顺喉而下，慢慢感受，冰与甜的交融，慢慢感受，各种果肉带来的味觉碰撞，整颗心，就这样被慢慢融化了。【草莓茶冻撞奶】-食材配料的准备：...
今天跟大家分享几道简单美味又健康的家常拌炒饭，营养均衡又美味可口，基本上几分钟就能做好，厨房小白做起来也无压力，特别适合上班族的首要选择哟，喜欢的朋友快来看看吧。【懒人版煲仔饭】-食材以及调味料的准备：米饭适量，土...
最近的天气闷热到确实让人都有点阴郁，此时需要一款高颜值的下午茶来救救急，惬意的下午茶，高颜值饮品，不负这好时光，宅家自制下午茶也要有满满的仪式感。整理了几款高颜值又美味的甜品做法，推荐给大家，简直比奶茶好喝～清爽冰凉...
今天跟大家分享几款超好吃的健康减脂餐做法，做法简单快手，口感香而不腻，好吃到舔盘，颜值和味道并存，强烈推荐给大家，喜欢的不要错过呀。 【蒜香奶油大虾芝士意面】-食材以及调味料的准备：黑虎虾8只，大蒜3瓣，洋葱1/4个，意面50克，...
哈喽，大家好吖~今天跟大家分享几道被不少人称赞的家常美食，营养均衡又美味可口，非常下饭，做法特别简单，食材也是我们日常生活中常见的，就连厨房小白做起来也无压力，非常特别适合上班族的首要选择哟，喜欢的朋友快来看看吧。【...
炎热的天气吃什么最好呢？不如在夏日炎热的午后，来上一杯冰凉清爽的甜品，整个人都神清气爽起来，在家自己动手做点，敲适合夏天的小点心啦~今天整理了这几款超好喝的冰饮小甜品，推荐分享给大家！宅家自制下午茶也要有满满的仪式...
炎热的夏日到了，一天不喝点冰饮都没精神，这时候来一杯颜值和甜蜜并存，冰冰凉又清新的冰饮，简直不要太爽了！享受在家自制气泡果汁水的乐趣！还可以无限续杯爽歪歪～【草莓饮品气泡水】-食材配料的准备：草莓4个，冰块适量，雪碧适量，果...
炎热的夏日到了，一天不喝点冰饮都没精神，这时候来一杯冰冰凉又清新的冰饮，简直不要太爽了！享受在家自制气泡果汁水的乐趣！还可以无限续杯爽歪歪～【梦幻星空咖啡冻】-食材配料的准备：胶囊咖啡液1颗，蝶豆花5朵，白凉粉适量，汽水适...
秋天到了，肉价虽然便宜了，但是不能天天吃肉，一定要注意饮食的合理搭配，尤其是家里有娃娃，一定别忽略给孩子补钙，钙含量最高的是青菜，空心菜钙含量居首位，遇见一定别错过。这周，购买一捆空心菜梗，平常我家试过腌空心菜梗，这次准备...
深秋以后，总是为吃啥菜考虑，每天购买食材要逛几圈，还要照顾孩子的胃口，平常食欲不佳，不要只知道吃牛肉羊肉，不妨给家里孩子做这道菜——酸豆角肉末炒蛋，酸豆角是常见的开胃菜，直接配米饭和白粥就能吃，还是餐桌上的万能搭配，鸡蛋...
今天继续给你们安排超适合夏天的饮品，感兴趣的就一起来康康吧，做法超级简单快手哦，颜值超高超爆棚，冰爽可口，夏日必备冷饮。【可乐甜橙冰红茶】-食材配料的准备：无糖可乐150ml，红茶 50ml，橙子1个，冰块大半杯。-制作步骤：1、橙子...
进入深秋，最近一段时间特别寒冷了，最近我家孩子食欲差，很多人只会顿顿吃肉，其实都不如吃它，它就是蘑菇，我家经常用来煮汤，还可以炒着吃，比猪肉还鲜美，不管有钱没钱，也别错过吃这菜，它就是红椒蒜苔蘑菇炒蛋。蘑菇是特别鲜嫩的菌菇...
哈喽，大家好吖，今天继续跟大家分享几道被不少人称赞的家常美食，夏日里怎能少得了凉拌菜呢，炎热的夏天真的没有什么比来上一盘爽口开胃的凉拌菜更解腻！香辣爽口，低脂不怕胖，还非常下饭，做法简单，食材也常见，基本上几分钟就能做好...
一年四季，有两个季节是最舒服的，其中秋季和春季最舒服，是非常重要的进补时期，俗话说：养肝等于养命，肝脏作为人体特别重要的一部分，自己影响到我们的寿命，养肝是重中之重的。现在很多年轻人也开始注重养生，上班都会喝枸杞泡水，其...
十月，进入秋季下旬，深秋总是让人食欲很差，现在我们条件变好了，每天都吃得起猪肉，现在国家宏观调控，猪肉都回到平民价格，猪肉吃法有很多，今天给孩子做一道猪肉的营养搭配——青椒土豆片炒猪肉末。土豆是家常的食材之一，既可以炖...
秋冬季节，由于季节气候变化，是人最慵懒的时候，身体舒服困乏，长期缺乏运动，整个人也缺乏运动，自己完全提不起精神来，一定注意季节变化，适当添加衣物，别忘记在这个时候进补。很多长辈，到了秋季就喜欢喝汤，湖北人也经常喝汤，除了莲藕...
明日就是霜降节气了，时间一晃眼就到了年底，马上就要迎接冬季到来，秋天的尾声还是非常凉爽了，昼夜温差很大，南方人也感受到秋冬季节马上要交替，这个时候最该顺应时令，应季而食。这个时候最该补充大量营养，多喝一些暖和和的鲜汤...
一到了秋季，天气慢慢地转凉了，很多女性出现贫血症，气色非常差，脸色特别苍白，记得多给身体补充气血，一定别错过这道补血菜肴——血皮菜炒猪肝片，猪肝是补铁补血的食材，不仅仅用来煮猪肝汤，搭配很多蔬菜也特别滋补，能够调理身体，能...
打开手机扫描上面的二维码
